3月云南旅游攻略,3月云南旅游最佳路线

1.三月去云南穿什么衣服三月云南旅游攻略

刚从云南回来踩了好多坑

注意1：如果你是第一次来云南，推荐最经典的线路：昆明一大理一丽江→泸沽湖一香格里拉。景点集中、交通方便

注意2：首站建议选昆明，飞机航班多，机票便宜。作为云南的交通枢纽，可以很好的安排游玩的行程路线

注意3：来大理环一圈洱海，基本所有景点都能玩到了，才村，海舌公园，花海，湿地公园，喜洲，双廊白桌椅，玻璃球，天空之境等，各种网红拍照地都在洱海边

注意4：丽江古城里卖披肩的很多，可以大砍价，最好往里面走走再买，靠近门口卖的比古城里贵

注意5：丽江的披肩，15-25$之间买一条就行了，超过这个价格就别买了，因为都是义乌货台，像神舟等大平台，安全有保障

注意6：不要在洱海旁边的出租行租车，容易被坑，一定要找大平注意

7：丽江和香格里拉的气候很干燥，皮肤容易起皮最好带补水面膜，多喝热水和吃水果，保持水分注意

8：秋冬季节最好带件羽绒服备着，特别是想上玉龙雪山和去香格里拉的朋友，必带

注意9：梅里雪山的日照金山景色是多少人向往的美景，只要不是雨季前去，其实看到的几率还是很高的，特别是冬季

注意10：去玉龙雪山，没有在网上提前预约购票的基本上要排队两小时， 还不一定有票， 提前在gz h“丽江玉龙雪山”上进行预约购票

注意11：提前买好氧气瓶，可以在古城周边药店自己买，最便宜的15一瓶。一定不要听信出租或者滴滴司机说一瓶氧气不够，带你去买，贵

注意12：从丽江出发去玉龙雪山，打车80左右，在古城南门坐101公交15/人(首班7：20，末班17：00)

注意13：酒馆里的风花雪月酒很贵，味道也没有什么特别之处，没必要为了好奇心去购买

注意14：不要相信拉市海拉客的大妈们推荐的马场，真的很贵，自己多找几家对比

注意15：不要空手去普达措国家公园，游玩时长大概需要3-5个小时，建议带一些干粮和水，景区里的很贵

注意16：蓝月谷的水里面含有很多铜离子，是不可饮用的，有小孩的一定要看住小孩，切勿误饮

注意17：不要在野象谷大声喧哗，因为野象群很容易被大声的叫喊给惊吓到，很容易出现危险

注意18：不要去玫瑰庄园，基本都是摆拍出来的，人造景点，不是很值得去

注意19：景区里有卡通人物要跟你合照，照完就要钱，看见就离远一点

注意20：不要在7-8月份去虎跳峡，虎跳峡雨季集中在7-8月份，易发生落石、塌方等

注意21：不要在景区里买银饰、玉石等贵重物品，不识货被坑没商量，而且价格比正规店卖得贵得多

注意22：云南地形较复杂，多为环山公路，而且雨季道路两侧多落石，如果是新手就不建议自驾来云南游玩了

注意23：在去云南一些寺庙的路上可能会遇到跟你搭话的和尚，不要理他们，会想方设法的让你给钱，很烦人

注意24：云南机场很多，首站落地建议昆明或者丽江这两个地方，作为中转站交通很方便

注意25：云南早晚温差比较大，尤其下雨之后气温会骤降，出行一定要带好保暖衣物和雨伞等

注意26：到蓝月谷没有单独的票，蓝月谷是在玉龙雪山景区内的，要买了玉龙雪山景区的套票，才能进蓝月谷

注意27：天龙八部影视城没啥看点，都是商业化卖东西的建议

注意28：来云南来之前，适当了解一下当地的一些基本民风民俗，避免产生不必要的误会和麻烦

注意29：玉龙雪山索道票有3种：冰川大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道，只有冰川索道才能到达冰川公园(4680米)其他都在半山腰

注意30：别坐无证的私家车，一听你口音是外地人，收费就很坑

1、昆明住宿

首推住在金马碧鸡坊以及翠湖公园一带这两个地方，本身离得也不是很远，住在附近吃住也方便，步行能去好多景点

2、丽江住宿

①古城客栈：有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主

②东河古镇客栈：比较适合为休闲度假或者二刷丽江的游客，相对安商业化气息低一点，价格不等

③丽江城区客栈：有很多全国连锁酒店，价格差距不大

3、大理住宿

①洱海海景客栈：海景客栈主要在海东和双廊，可以看日出和日落，打开窗就是洱海，风景美，比较安静，不过交通出行不方便，价格也会偏高

②大理古城客栈：主要分布在环海西路，比较热闹，晚上可以逛逛古城，吃住行也方便，价格高低不等，首选住南门附近

4、西双版纳住宿

①告庄附近：首选这附近，附近傣式民宿比较多，交通很便利，距离星光夜市很近，晚上可以逛逛这个全国最大的东南亚风情夜市

②泼水广场：在澜沧江附近，靠近滨江夜市，是很多本地人逛街的主要地方

5、香格里拉住宿

①独克宗古城区：多为一些民宿客栈，很有民族特色

②古城周边：古城外住宿主要集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺(梅里雪山)

1、昆明机场：长水机场，去云南机票最便宜(机场大巴25元地铁6号线)可到市区还可选择乘高铁到昆明站、昆明南站

2、大理机场：荒草坝机场，是国内旅游机场，直飞航班较少(机场大巴到市区30，打车约75)大理高铁站：乘8路公交约1小时到古城内，离市区17公里，打车需50S左右

3、丽江机场：三义机场离市区29公里左右，机场大巴20/人，打车约80丽江火车站：离市区约7公里，公交18、4路可到市区，打车约20

金香格里拉机场：迪庆香格里拉机场到市区11公里，打车约30，可乘11路公交，需1小时左有到古镇香格里拉汽车站：1路公交约30分钟到古镇

5、西双版纳机场：嘎洒国际机场，景洪4路可直达星光夜市，约50分钟

·西双版纳动车站：公交专线，约40分钟到星光夜市

6、各地互通交通

昆明一大理：动车2h(145S)，汽车5h80(140建议乘坐动车，时间快，费用也不高

大理一丽江：动车(80)，汽车(50-80S)半小时一趟。般选择乘坐动车方便快捷，大致2小时，汽车2.5小时

丽江→泸沽湖：汽车每天上午两趟(70$)，需4-5小时车程丽江→香格里拉：从丽江乘汽车和拼车需约3.5小时

昆明一西双版纳：航班1小时，动车3.5小时，汽车10小时

丽江→西双版纳：汽车240/人，11小时左右

昆明

滇池：平时只能看湖景，11月-3月去喂红嘴鸥比较有特点

石林景区：大自然的鬼斧神工，很壮观，庆余年取景地

昆明老街：保留着明清时期的建筑群、老商号，别有韵味

大理

·双廊古镇：去洱海可以顺便去，苍洱风光的精华所在

·崇圣寺三塔：大理古城内唯一5A景区，夕阳下三塔很美·大理古城：三五好友，找个地方坐坐，文艺安静慢生活·南诏风情岛：大理欣赏苍山洱海风光的最佳地点。

洱海：拍照出片，到了大理必玩的景点，超美超治愈

丽江

·玉龙雪山/蓝月谷：雪山伟岸，蓝月谷柔美

丽江古城：晚上更有氛围，夜景是很美的，仿佛穿越了

束河古镇：适合静下来闲庭信步，感受古镇的安静柔美

泸沽湖：被称为“东方女儿国”，阳光下水天一色很美

丽江千古情：有时间可以看看，看完还是会觉得很震撼的

香格里拉

·独克宗古城：是目前保存得最好、最大的藏民居群

普达措国家公园：纯天然的景色，真正的无污染

梅里雪山：冬季看到“日照金山”的概率是最大的

虎跳峡：8月-10月是雨季，水量大，气势恢宏，最壮观

西双版纳

星光夜市：晚上不仅有各种本地特色的美食，夜景还挺美

中科院植物园：国内最大、热带植物品种最多的地方

曼听公园：古代傣族皇室的御花园，傣服拍照很美星

原始森林公园：孔雀放飞与丛林飞跃，好看好玩

野象谷：我国唯一还有野象的地方，碰到野象，也看运气·傣族园：傣族文化展示，还有泼水活动腾冲

北海湿地：每年的4月中旬至5月，群花绽放

和顺古镇：茶马古道重镇/西南丝绸之路/著名侨乡

银杏村：全国秋季赏银杏最有名的地方

景点预约

玉龙雪山：公粽号/小程序“丽江玉龙雪山”实名预约，提前一周预约。赶时间不要坐直达大巴，需要等很久

泸沽湖：公粽号“泸沽湖景区”点击“预约入园”→选择预约成人票/半价票，可提前3天预约。从丽江客运站有大巴前往，或者包车/拼车，需要3-4小时左右，晕车的话准备晕车贴

普达措国家森林公园：公粽号“香格里拉普达措”点击“预约入园”→进入“门票预定”，可提前3天预约。香格里拉客运站每天有去普达措的班车，留意发车时间，合理安排。拼车/包车留好司机电话，不然回程找不到人就尴尬了。车程半小时左右

云南大部分景点：公粽号“游云南”，可提前3天预约

6天昆明-大理-丽江行程安排

D1：出发→昆明

D2：昆明→石林→丽江

D3：拉市海→束河古镇→玉龙雪山→丽江古城→《丽水金沙》

D4：双廊→玉矶岛、金梭岛→摆渡船→圣托里尼

D5：大理古城→敞篷吉普车游洱海

D6：昆明→回家

8天昆明+大理+丽江+泸沽湖行程安排

D1：出发→昆明

D2：昆明一石林→丽江

D3：拉市海一束河古镇→玉龙雪山→丽江古城→《丽水金沙》

D4：丽江→泸沽湖观景台→情人滩→里格观景台→草海走婚桥

D5：泸沽湖游船→丽江

D6：双廊→玉矶岛、金梭岛→摆渡船→圣托里尼

D7：大理古城→吉普车游洱海

D8：昆明→回家

温馨tips：

①云南的景点非常分散，交通换乘很麻烦，第一次去玩景点的也可以找个住行门票全包的靠谱本地团，6天人均1400左右，8天人均1700左右，性价比很高，总体比较自己玩，省心省钱不少

②如果是第二、第三次去云南，建议自由行就好啦，有些景点去过就不用再去了，选择自己心仪的地方，在那多住几天，放松下来，晒晒太阳，喝喝咖啡就好~

云南美食

·野生菌菇宴：野生菌含有多种氨基酸，营养丰富，味道鲜美，来云南，菌菇宴必不可错过

过桥米线：云南正宗过桥米线分三部分，一碗鸡汤一碗配料，一碗米线，配在一起，味道鲜美，汤鲜线滑

云南汽锅鸡：鸡肉用汽锅蒸制而成，极高的营养价值，汤入味到肉里，口感好

破酥包子：是云南昆明的传统风味小吃，馅料种类丰富，营养价值高，老少皆宜

小锅米线：小锅米线是云南常见的米线烹饪方法，米线都是在炭火上用小锅煮沸里面加入鲜肉，米线

豌豆粉：是昆明市传统的汉族小吃，细腻滑嫩，色泽金黄。烤乳扇：奶制品，口感和乳酪差不多，营养价值极高，是是当地人爱吃的小零食，奶制品爱好者必吃美食

云南手抓饭：傣味小吃是云南名族一大特色，各类食材放在蕉叶下配着蘸料，味道绝绝子

云南鲜花饼：鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，云南特色糕点之一

云南饵快：云南十八怪中其中一怪：米饭饼子烧镇块，糯米制作，口感软糯，各种方法制作都可，煮炒烤炸

云南烧烤：跟我们在家吃的味道不一样，也是云南当地人最爱吃得宵夜，当地独特味道，值得一吃

三月去云南穿什么衣服三月云南旅游攻略

去云南三四月份不早，大理三月好风光，，

给你个自助游路线图，，，

推荐一个完整行程参考，有问题请追问，，，海南到昆明没有火车，你可以过海到湛江去坐火车，或者直飞昆明，，网上预订机票便宜！

昆明-大理-丽江?火车?票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。?住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。?住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天120元左右就够了

本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。

路线：全程约500.5公里

起点：昆明市

终点：丽江市

三月是一个很适合旅游的月份，这个时候不会很热，也不会很冷，春暖花开，是不是超级适合出去玩呢？今天小编就来和大家说说在三月去云南穿什么衣服。

1、必须带防晒霜和墨镜，建议再带点晒后修复的物品，因为紫外线真的很强，如果被晒伤可以补救

2、补水面膜

3、蚊虫叮咬香水，睡前洒掉也能驱蚊

4、推荐亲一个户外骑车的脖套，还有一双手套，骑行的话用得上～

5、记得带上唇膏，一定用得到!云南很干燥

1、防晒

云南紫外线比较强，防晒霜、墨镜、围巾、帽子之类的防晒用品还是需要的。

2、高原反应

主要看您去哪里了，一般不会有，不过如果去爬海拔较高的山还是需要的，可以准备点红景天之类的抗高反的药品，提前两天服用，以及便携式氧气瓶。

(1)丽江三月平均温度是5℃-17℃。

白天平均17℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均5℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、防寒服等保暖衣服。

(2)西双版纳三月平均温度是14℃-32℃。

白天平均32℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

夜间平均14℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、薄毛衣等保暖衣服。

(3)大理三月平均温度是7℃-20℃。

白天平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服等舒适的衣服。

夜间平均7℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、防寒服等保暖衣服。

(4)昆明三月平均温度是7℃-21℃。

白天平均21℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服等舒适的衣服。

夜间平均7℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、防寒服等保暖衣服。

昆明(1天或2天)：昆明的话停留一天或是两天，在昆明一定要尝米线，外地人基本点的都是过桥米线。

第一天：石林风景名胜区、滇池坐游轮看海鸥，翠湖，圆通山游玩、云南大学

晚饭可以云南大学后面的小吃街，总的来说昆明是比较现代化一些吧，不像丽江大理古城那样古色古香的感觉，当然这也是昆明独特的一面。

另外还有西山、滇池、云南野生动物园、云南民俗村、大观公园、官渡古镇等也可以去看看。

大理(2天或3天)：

可以选择住大理古城，晚上逛逛古城夜景，第二天包车环洱海一日游，从古城出发，海舌公园，喜洲古镇，双廊，挖色，小普陀，最后回古城，一天刚好转一圈，包车或者拼车是最方便的。

或者是去天龙八部影视城，崇圣寺三塔，三塔由一大二小三阁组成。大塔又名千寻塔，当地群众称它为“文笔塔”，为大理地区典型的密檐式空心四方形砖塔

。还有蝴蝶泉等地游玩，晚上的话可以去大理古城转转，大理古城晚上还是非常热闹的。

第二天

骑车环洱海，可以在大理古城租车，租车的话旺季会贵一些，其他时间都挺便宜的，那如果想近距离接触洱海，可以沿环海路游览，可以自驾，也可以骑车，一整圈下来大概130km。其中东北方向的风景最开阔，最漂亮。西边则会经过一些村庄，路况复杂一些。途经才村码头，喜洲古镇，双廊，都是紧邻洱海的景点。另外也可以去苍山看看。

大理古城的美食：炒螺肉，黄焖鸡，鲜花煎蛋，水性杨花，凉鸡米线(白族口味，甜酸辣)，饵块(分甜咸口味)，乳扇(很重的牛奶味)，豆粉，凉虾，木瓜水，生皮等，当地的特色美食非常多，古城里到处都能见到的啦。

古城的景点：复兴路，人民路，洋人街，天主教,红龙井，五华楼，博物馆等。

洱海目前依然在整顿当中，不过整顿是不影响游玩，影响周边的客栈，大部分海景客栈都暂停营业了，双廊那边影响较为严重。

大理最出名之一的大理古城，大理旅游核心区。古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化。街巷间有一些老宅，也仍可寻昔日风貌。双廊古称“栓廊”，临苍山、洱海。因门迎碧波洱海，远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的美誉。苍山：拥有变幻万千的云景和素负盛名的大理“风花雪月”四景之一的苍山雪景。崇圣寺三塔，东对洱海，西靠苍山，大理历史上首个规模最为宏大的古刹，佛教盛行大理的见证。

大理一般玩两到三天就可以坐火车前往丽江了，车程差不多两个小时左右。

丽江(3天或5天)：

第一天：丽江的景点很多,丽江拉市海是国家湿地公园，拉市海最著名的文化是茶马古道文化，马帮精神。拉市海也被誉为“丽江的后花园”、“候鸟的天堂”、更有“小马尔代夫”之称的拉市海，是离丽江最近的自然湿地，也是茶马古道最为重要的一个遗址。上午的时间先是趁着阳光正好，循着茶马古道的旧路，感受这段辉煌的历史痕迹。玩拉市海最好是报一日团去玩比较划算，一般玩到下午就回丽江了。

第二天：束河古镇——对于丽江古城来说，束河古镇却少了一些商业化气息，记忆里的小城，宁静、雅致，时间慢的像停滞在眼前，然而每一次的闲逛都能解锁新的心情，或是淡泊，或是充实，或是惊喜。“花溪迎曲巷，岁月久悠增”古城的小桥流水或许是洗涤心灵最美的意境，岁月斑驳，刻在了光滑的青石板小道上，感受历史文化的痕迹，依然光鲜，只是被藏匿到了时光最深处。束河的大小也不比古城大，一般逛两三个小时左右就可以逛完束河古镇，束河古镇清静优雅的环境也造就了许多旅客喜欢选择住在束河古镇，一般来旅游的人会选择在束河居住的更多一些，比如丽江比较具有民宿代表的丽思漫客栈艺术会所店和丽思漫客栈总店就是束河的其中之一，环境比较温馨，处处都能感受到当地的纳西风情，闲暇的时间还可以去四方街参加篝火晚会和打跳等活动。

丽江的古城和大理的古城相比又是别有一番风情的，你可以看着纳西阿妈穿着纳西族传统的“披星戴月”民族服装，缓缓的走在古城静谧的小巷子里，这是丽江当地少数民族的特色服饰，非常漂亮。丽江是个闻名中外的休闲城市，而丽江古城的商业气息是比较浓厚一些的，古城里边不仅有当地的特色美食也有许多当地的土特产，基本上随处可见的，一般来古城都是会想着带一些特产回家。丽江古城里边也有许多很文艺的咖啡厅，一般下午的闲暇时光去咖啡厅里一坐看着古城的街道也是一种享受。

丽江古城逛着逛着都会觉得时间过得特别快，转眼就当傍晚，丽江本身是一个少数民族众多的地区，少数民族自然有自己独特的表现方式来展现各自的民族文化，喜欢看演出的小伙伴傍晚的时间可以去云岭剧场看看当地的演出，比如“云南的响声”就是其中的代表之一，是一些铁器，演绎出最古老的响声，他们手中的乐器是自制的，取自山林，音色清脆绵长，用一些非常简单的工具，把水声，风声，雨声，雷声逼真地搬到了舞台上，还是蛮震撼的。

第三天：玉龙雪山，最出名的玉龙雪山当然是不能忘记的，玉龙雪山或许成为人们来丽江旅游的必去景点之一。玉龙雪山有一股宁静婉约的气质，乘坐索道上去，在索道内360度都能最近距离的看到每一片在高空飞舞的雪花，是这高原大地上最纯洁的精灵，点缀了巍峨耸立的山巅。玉龙雪山常年都有积雪，只是季节的影响积雪多或者是少的区别了，一年四季都可以去。去玉龙雪山玩的要注意个人的身体是否能适应高原反应，可以选择鞋带氧气瓶上雪山玩，氧气瓶的话一般山脚下或者是丽江户外用品店都是有的，价格不高，还可以买一点高原反应的药物备好在包里，玉龙雪山可以选择报一日团玩划算一些。

如果时间宽裕的话还可以去泸沽湖，丽江到泸沽湖可以走新修的柏油路，路况不错，车程4个小时左右能到，泸沽湖最为淳朴的民族便是摩梭族，最早的摩梭民族的文化便是“走婚”习俗。泸沽湖，是蓝天白云，清澈蔚蓝的湖水，漫山遍野的格桑花开，不想烟雨中的泸沽湖却是如诗如画，美的一塌糊涂，美的让人窒息。来到泸沽湖，不要有多好的拍照技术，随手一拍就是大片的感觉也许你们没有感受过。一般泸沽湖胡游玩两天一夜的时间是最合适的，泸沽湖也是不受季节的影响一年四季都可以去，湖景非常不错。