西宁到甘南旅游攻略,西宁到甘南旅游攻略一日游

1.甘南旅游必去景点-旅游线路推荐

2.自驾车从西宁到甘肃省甘南冶力关旅游然后返回西宁应该怎么走

3.甘南旅游景点-推荐旅游线路

4.甘南十大景点都有哪些？

从010到1010，最难做的就是经过兰州。建议使用手机地图导航至终点甘南，途径点设置为永靖县，可绕行兰州。

1.宁夏出发甘南自驾游最佳路线图

宁夏离甘肃很近。开车去甘南，少则三五天，多则一周。银川-中卫兰州-临夏-夏河-郎木寺-扎嘎纳。回程可以走定西或者固原。

2.宁夏到甘南旅游线路

青海和甘南可以走同一条路线去公路旅行。你可以选择从西安开始安从7月底到8月初，参观天水的麦积山石窟；然后到了兰州就可以去甘南了。

经过临洮，到达甘南州第一站，——临潭冶力关景区；然后南下参观卓尼大峪沟；往南去著名的迭部扎加纳；然后转西北到夏河，游览完拉卜楞寺和桑科草原；继续向西南行驶至碌曲的泽茶石林、郎木寺；然后你可以参观玛曲县的黄河第一湾。

然后就可以进入青海省了。参观完青青黄河和贵德茶卡盐湖后，去看看中国最大的咸水湖青海湖。然后去门源看万亩油菜花竞相开放的盛况。

最后回兰州，原路回家。

3.西宁出发甘南自驾游最佳路线

去西藏途经宁夏与否取决于你走的路线！如果从内蒙古自治区出发，要经过宁夏到甘肃再到青海，那就得经过宁夏！

如果从甘肃出发，有的可以经过宁夏，有的不t！比如甘肃兰州人，你肯定不不经过宁夏！如果从甘肃平凉出发，必须经过宁夏。

4.宁夏甘肃自驾游线路

可以先去兰州转转，然后转临夏拉卜楞寺，桑科草原，尕海湖郎木寺上个月底刚从那里回来，风景不错。

5.宁夏出发甘南自驾游最佳路线图

行车路线：全程约670.3km。

起点：银川市

1.银川市驾驶方案

1)从起点正南出发，行驶10米，然后左转。

2)行驶140米，左转进入Peoples广场东街。

3)沿着人群行驶广场东街行驶330米，左转进入上海西路。

4)沿上海西路行驶1.4公里，左转进入沁水北街。

5)沿沁水北街行驶560米，面向黄河路/南环路，直行进入沁水南街。

6)沿沁水南街行驶7.3公里，上匝道直行。

7)沿匝道行驶790米，直行进入银川绕城高速。

8)沿银川绕城高速行驶7.5公里，朝宁兰方向行驶，右转进入白鸽立交桥。

2.沿着白鸽立交桥行驶580米，直行进入京藏高速公路。

3.沿京藏高速行驶400.4公里，前往兰州/西安an/G30，左转进入中和枢纽。

4.沿中和枢纽行驶850米，直行进入连霍高速。

5.沿连霍高速行驶13.7公里，在兰州北出口右转走匝道。

6.沿匝道行驶530米，前方右转，进入京拉线。

7.沿京拉线行驶5.6公里，面向北滨河路(西)/西固/红古方向，右转进入兰州黄河大桥。

8.沿兰州黄河大桥行驶170米，右转进入北滨河中路。

9.沿北滨河中路行驶3.6公里，往临洮/G212/G75/临夏方向行驶，然后右转走匝道。

10.沿着坡道行驶650米，直行进入G212。

11.沿着G212行驶830米，直行进入勾践路。

12.沿勾践路行驶630米，直行进入兰工坪路。

13.沿兰公坪路行驶1.5公里，直行进入G212。

14.沿G212行驶960米，向甘南/临夏/林蓝高速行驶，右转进入蓝海高速。

15.沿着蓝海高速公路行驶30米，直行进入蓝海高速公路。

16.沿蓝海高速公路行驶56.7公里，向临夏/合作方向行驶，然后右转，走匝道。

17.沿着坡道行驶410米，直行进入林康高速公路。

18.沿林康高速行驶67.1公里，直行进入兰朗高速。

19.沿兰朗高速行驶91.7公里，然后右转走匝道。

20.沿着坡道行驶800米，直行。

2

7)行驶60米，左转进入当州街。

8)沿当州街行驶280米至终点(道路右侧)

终点：甘南藏族自治州

甘南旅游必去景点-旅游线路推荐

如果你准备去甘南游玩，想好是自由行还是跟团游玩了吗?其实小编是比较推荐自由行，自由行会比较方便，不过这个还是看个人需求，你适合什么样的游玩方式就可以选择怎么样的方式。

出行方式怎么选

1、包车

优点：自由度高，司机熟悉路线，比较安全。

缺点：司机吃住是问题。

包车很大程度上可以满足大家游玩的自由度，可以在景点都呆一段时间，喜欢的景点可以长时间游玩，不喜欢的景点可以早点离开。司机一般都是本地人，在游玩的时候还可以给游客建议或者是帮忙拍照都是可以的，但是问题就是司机食宿问题挺麻烦。

2、自驾

优点：自由度高，随走随停。

缺点：司机路线不熟，对当地情况不了解，对路况不了解，容易迷路。

自驾相对来说肯定是比较省钱的，但是问题是不熟悉路线，可能会迷路错过景点，长时间一人开车会疲劳。

3、跟团

优点：费用低，适合时间紧凑的游玩时间。

缺点：毫无体验，到点停车，餐宿固定，行程不自由。

跟着大巴车走可以很快也很方便的前往目的地，但是跟团游玩一般都是打卡般体验，一站一停自由度也受限制，而且有的回收还玩不好，最主要的是容易被拉去强制购物，体验感会很差。

注意事项

①高反方面，高反不是每个人都有的，但是在去之前可以喝一些红景天，在西宁适应一下再出发，不要过度运动。

②民族习俗方面，在回族餐厅吃饭时禁止饮酒，禁止食用非清真食品(包装上没写请真的都不行在寺庙中不可以拍照。

③行程方面，带好晕车药。

④天气方面，由于本地干燥建议多喝热水。

⑤宗教方面，遵照当地风俗穿戴，尤其是寺庙游玩。

自驾车从西宁到甘肃省甘南冶力关旅游然后返回西宁应该怎么走

每年去自驾游的游客都有不少，特别是甘南这条线路，游客更多，如果你是想在这个暑期来一场自驾游，那么可以参考下面的景点以及路线，有时间可以去好好游玩。

目前国内范围广义上的藏区，就包括西藏、甘肃甘南&天祝、云南迪庆、四川阿坝&甘孜、青海海北&海南&玉树&果洛&黄南&海西等等，整个藏区不乏低海拔、风景又迷人得一塌糊涂的地方。

按照这样的标准，今天我想来安利的地方，是甘南。

甘南指的是甘肃省西南的“甘南藏族自治州”，与青海、四川毗邻。

这里的地形主要是宽阔的草原，平均海拔在3000米左右，严格来说不算高原地貌，绝大多数人全程都不会高反。

而且虽然甘南已经在青藏高原东北的边缘位置了，但文化上属于安多藏区的核心区域，宗教历史相当精彩迷人。

甘南名气不大，很多人宣传她的时候，喜欢在前面加个“小西藏”，但我相信去过的人绝对不会认为这里只是西藏的“平替”而已。

最佳出行时间

要我说出甘南确切的最佳出行时间，就太难为人了。

像我这么一个喜欢凑热闹的人，尤其在甘南这种有虔诚信仰的地方，节日庆典、市场集市是一个都不想错过。

比较适合游客参与的，一个是每年正月初一晚到正月十七日的「毛兰姆法会」，也是甘南地区藏传佛教一年之中最盛大节日，晒大佛、亮宝、辩经、跳法舞、酥油花灯会、转香巴?热闹程度说是万人空巷一点不夸张。

规模不及正月，但七月「柔扎大法会」也是夏天的重头戏。农历六月二十九日开始，七月十五日结束，宗教大辩论和“米拉劝法会”的广场演出不容错过。

还有形式上有点像蒙古族那达慕的「香浪节」，更针对游客的「香巴拉旅游艺术节」，这两个节日是在草原丰茂的时间不定期举行的，活动非常多，可以提前关注起来。

除了节庆，甘南气候最舒服的时间是每年的6-8月。

甘南景观是以草原为主的，这段时间到处都是绿油油的，而且平均气温也就10-20℃，别说避暑了，早晚甚至还挺冷。

9-10月气温转冷，草原全面转入秋天的景色。虽然说这段时间不算旺季了，但我喜欢金秋的草原风光更多一点，色彩浓郁得像一幅油画。

住宿选择

甘南小环线上住宿比较集中的几个地方，分别是夏河、郎木寺、迭部、合作。

甘南品牌酒店缺乏，绝大多数都是私人老板开的，而且OTA平台并不那么普及，很多酒店宾馆都不能在网上订。除了上面说的几个地方，想住在其他地方住宿会比较难定。

甘南住宿的平均水平不太高，却有非常顶尖的选择。

2015年《Trel+Leisure》评选出“全球最美的43家酒店”，中国有三家入围，诺尔丹营地就是其中之一。

营地在桑科草原上，离拉卜楞寺不远，一年只营业5个月(5-10月)，在冬天来临之前撤场，把草场还给大自然。

诺尔丹有点非洲野奢酒店的感觉，极致的野生环境+星级酒店的体验，在国内还是很少见的。

不过诺尔丹一共只有11个木屋和帐篷，能订得到的话还是非常推荐的。

如果你之前有做过大西北或者西藏、新疆的攻略，就会发现玩透甘南的难度系数小很多，非常非常适合没有进藏经验、但向往藏地人文风光的人。

地理位置上，甘南夹在甘、青、川三省之间，对应的，也有三个进入的大方向。

从西宁或兰州(最近)出发，起点是夏河;从成都(最远)或者川西方向进入，第一站是郎木寺。不管起点在哪里，最终走的都是甘南小环线。

最常见的走法，是飞到兰州之后再租车/包车。不过如果想再省力一点，夏河也有机场，成都、西安、银川、拉萨、天津等城市有直飞。

甘南小环线大概3-4天就能走完全程，对少事多的上班族来说非常友好。

以兰州出发为例：

Day1：兰州→拉卜楞寺→郎木寺

DAY2：朗木寺→尕海→扎尕那

DAY3：扎尕那→兰州

同样凭借地理位置的优势，甘南小环线的调整空间更大。

如果你的期时间够长，走完甘南小环线之后，向西南可以无缝衔接川西环线，向北可以接大西北环线，线路可长可短，非常灵活。

而且甘南的整体路况也比西藏要好，也很适合新人自驾游。

单就面积而言，甘南只有隔壁阿坝州的1/2、甘孜州的1/4大，但甘南真的太精彩了!

甘南所在的“马域安多”，是藏地最主要的牧区;同时，以拉卜楞寺为代表，甘南也是安多民族宗教文化的核心区域，对外影响广泛且深远。

官方宣传用的“九色甘南”，说的也是这个意思。

红色的寺庙僧侣、橙色的珊瑚珠、**的宝塔经纶;

绿色的草原森林、青色的阿尼念青、蓝色的天空湖泊;

紫色的藏服菩提、黑色的牦牛、白色的雪山白云?甘南确实有美得不费吹灰之力的资本。

甘南小环线上具体能玩儿些什么，以夏河为起点，按逆时针方向来说吧。

路线：夏河→郎木寺→玛曲→若尔盖→迭部→合作

夏河

夏河是很多人甘南旅行的第一站。

整个甘南有藏传佛教寺庙121座，最有名、地位最高、最值得一看的拉卜楞寺就在夏河。

**《天下无贼》里也出现了拉卜楞寺

夏河能和西藏拉萨、四川德格并列，成为「藏区三大古文化中心」，也是归功于拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，也是世界上藏学体系最完整的藏传佛教寺院。

拉卜楞寺设置了六个不同专业的学院，需要很刻苦的学习才能通过考核，难度不亚于我们考大学。

哪怕没有信仰，拉卜楞寺也非常值得逛。

寺庙内的建筑非常宏大，里面收藏了无数珍贵的佛像、雕塑、壁画、法器、藏经。

还有一条环寺院三面、全世界最长的转经长廊，一共1700+个转经桶，全部转完需要大概1.5h。

离开拉卜楞寺再往下开，周围的景色开始变化，大概半小时的车程吧，桑科草原就到了。

夏天的桑科草原，是一个可以拥抱风的地方，前面提过的香浪节也是桑科的重要节日。

呼伦贝尔大草原的景色就是一望无际的大草原，而桑科中间地势低的地方才是草原，周围起起伏伏的都是山。

草原上有蒙古包，但是住宿条件一般，不是太建议住在桑科。

郎木寺

郎木寺不是寺庙，而是一个小镇。

小镇中间有一条宽不足两米的小溪，但是当地人叫它“白龙江”。白龙江的北面属于甘肃碌曲，南面属于四川若尔盖。

四川的格尔底寺和甘肃的达仓郎木赛赤寺，两座寺庙隔江相望，都属于广义上的郎木寺。

整个郎木寺就是寺庙和民居的完美融合，金顶、白塔，还有无处不在虔诚的信徒，

和庄严的寺庙相比，郎木寺的喇嘛更像我的邻居，会出门逛街、买零食，宗教的神秘感在郎木寺消失了。

郎木寺是那种你待着就能感觉到平静的小镇。这里非常原始淳朴，但毕竟是个镇，所以很适合当做环线途中的补给站，饭店和住宿的选择相对来说也会比较多。

玛曲

我觉得甘南小环线的前半段可以说是宗教人文的精华，进入玛曲之后，自然风光就开始抢眼起来了。

玛曲最重要的风景就是阿万仓湿地了，《中国国家地理》评选“中国最美草原湿地”，她可是第一名。

贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流和黄河在这里汇聚，因为地势比较地平，形成了非常多的水系。湿地与湖泊并存，雪山与黄河相衬，整个景色就非常香巴拉。

玛曲在藏语里，就是“黄河”的意思。而玛曲境内就有黄河“九曲十八弯”里，最被偏爱的那一曲。

黄河从青海果洛发源流入甘南玛曲，绕过五个180°的大拐弯之后，再度流入青海，这就是黄河第一弯。

就算登上观景台，要俯瞰全景还是有点勉强，最好还是带小飞机航拍。

我国三大湿地之一的若尔盖，其实不止在四川的若尔盖县，青、川、甘三省都有。在甘肃的一小块，就在玛曲境内。

迭部

在藏语里意味着“石匣子”的扎尕那，也是甘南小环线上的一个高潮。

美国探险家洛克对这里的评价非常高：“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”

她由四个藏在一堆崇山峻岭里的小藏寨组成，按山势由低到高依次是东哇村(最大)、业日村(梯田花海)、达日村(日出最美)、代巴村(海拔最高)。

进出扎尕那的道路还是有点难走的，导致了这里现在依旧保持着原生态的风景和生活方式。

加上扎尕那被雪山峡谷包围的环境，美得像是人神共居的秘境。

对户外爱好者来说，扎尕那是一定要来一次的天堂。

这里有17个峡谷，山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌遗迹，每一条路线都美得毫不雷同。

村子里原住民的生活方式也非常传统，日出而作日落而息，每天还要进行煨桑和转佛塔的仪式。

扎尕那虽然有住宿，但条件一般，迭部县城选择会更多。但晚上的星空和早上的日照金山，也是真的很美。

合作

收尾的合作是甘南州的首府，最主要的景点就是米拉日巴佛阁。整个藏区一共就两座米拉日巴佛阁，合作的这座是唯一供奉藏传佛教各派宗师的高层名刹。

楼阁外部全部是用青色石英岩砌出来的，没有一根木材;而佛阁内部是全木结构，看不到一块石头，有“外不见木，内不见石”的说法。

米拉日巴佛阁的楼阁一共9层，每一层都代表一个不同的时代和主题。参观的时候记得按顺时针绕行，虽然不能拍照，用眼睛记录下阁内精美的壁画和装饰就好了。

到合作之后就可以一鼓作气开回兰州了，车程3小时，全程高速。

美国的旅游杂志《Discover》评价甘南是个“让生命感受自由”的户外天堂，我深以为然。

这里虽然没有西藏那么巍峨的雪山、海子，在景色上稍逊一筹，但甘南有隐秘的村寨，有纯净的信仰，有甘南自己无可替代的味道。

期紧张、高反严重，或是想要看看不一样的风景，下一次旅行不妨考虑考虑她。

甘南旅游景点-推荐旅游线路

驾车路线：全程约373.1公里

起点：西宁市

1.西宁市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿南关街行驶250米，过左侧的兆瑞空调约120米后，稍向右转

2) 行驶50米，右前方转弯进入长江路

3) 沿长江路行驶580米，左转进入五四大街

4) 沿五四大街行驶300米，过五四桥，直行进入五四大街

5) 沿五四大街行驶60米，过五四桥，在第2个出口，朝同仁路方向，稍向右转进入胜利路

6) 沿胜利路行驶760米，过右侧的方元烟酒，右后方转弯

7) 行驶80米，上匝道

8) 沿匝道行驶250米，直行进入西塔高速公路

9) 沿西塔高速公路行驶830米，朝兰州方向，稍向右转进入朝阳互通立交

2.沿朝阳互通立交行驶380米，直行进入京藏高速公路

3.沿京藏高速公路行驶186.5公里，在兰州西/G109出口，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶1.3公里，直行进入S201

5.沿S201行驶2.2公里，直行进入刘沙公路

6.沿刘沙公路行驶2.6公里，直行进入S201

7.沿S201行驶670米，左转进入北滨河西路

8.沿北滨河西路行驶8.2公里，左前方转弯进入莫高大道

9.沿莫高大道行驶600米，右前方转弯进入建宁西路

10.沿建宁西路行驶1.5公里，过右侧的乱庄村约230米后，右转

11.行驶370米，左转进入银安路

12.沿银安路行驶3.5公里，左转进入西津西路

13.沿西津西路行驶3.3公里，进入武威路

14.沿武威路行驶670米，进入建西东路

15.沿建西东路行驶1.1公里，右后方转弯进入兰工坪路

16.沿兰工坪路行驶520米，直行进入G212

17.沿G212行驶900米，过右侧的晏家坪村，直行进入兰海高速公路

18.沿兰海高速公路行驶40米，直行进入兰海高速公路

19.沿兰海高速公路行驶91.7公里，直行进入兰海高速公路

20.沿兰海高速公路行驶30米，直行进入G212

21.沿G212行驶5.7公里，稍向右转进入X085

22.甘南藏族自治州内驾车方案

1) 沿X085行驶18.4公里，左后方转弯进入S311

2) 沿S311行驶38.5公里，稍向右转

3) 行驶1.2公里，到达终点(在道路左侧)

终点：冶力关风景区

甘南十大景点都有哪些？

每年都有很多游客去自驾游，尤其是甘南线路，游客更多。如果你想在今年夏天来一次公路旅行，你可以参考以下景点和路线，你可以玩得很开心。

游玩攻略

目前我国广义的藏区包括西藏、甘肃甘南天祝、云南迪庆、四川阿坝甘孜、青海海北、海南玉树果洛、黄南海西等。整个藏区海拔低，风景迷人的地方很多。

按照这个标准，我今天要来安利的地方就是甘南。

甘南是指甘肃省西南部的“甘南藏族自治州”，与青海、四川相邻。

这里的地形主要是宽阔的草原，平均海拔3000米左右。严格来说不是高原地貌，大部分人不会一路叛逆。

而且甘南虽然已经处于青藏高原东北边缘，但在文化上属于安多藏区的核心区，宗教历史也相当迷人。

甘南知名度不高，很多人在宣传她的时候都喜欢在前面加上“小西藏”，但我相信去过的人绝不会认为这个地方只是西藏的一个“平面替代品”。

最佳旅行时间

对我来说，说出赣南确切的最佳旅游时间太难了。

作为一个像我这样喜欢凑热闹的人，尤其是在甘南这个有着虔诚信仰的地方，我不想错过节日和集市。

比较适合游客的，一个是每年正月初一晚上到正月十七的“毛姆达摩会”。也是甘南地区藏传佛教一年中最大的节日。毫不夸张地说，晒佛、照宝、辩经、跳法国舞、办酥油雕塑灯会、转香火.

规模比1月小，但7月的“鲁扎大法会”也是夏天的重头戏。农历6月29日开始，7月15日结束。宗教辩论和“米拉倡导法治社会”的广场表演不容错过。

还有形式上有点像蒙古那达慕节的香巴拉节，更是针对游客的香巴拉旅游艺术节。这两个节日不定期的在郁郁葱葱的草原举行，活动非常多，可以提前关注。

除了节日，赣南最舒服的时候是每年的6月到8月。

甘南的地貌以草原为主。这段时间什么都是绿色的，平均气温10-20，更别说暑了。甚至早晚都挺冷的。

9-10月，气温转凉，草原变成秋景。虽然这段时间不是旺季，但我更喜欢秋天的草原风光，色彩丰富得像一幅油画。

住宿选择

甘南小环线上住宿集中的地方有几个，分别是夏河、郎木寺、迭部、合作。

甘南缺乏品牌酒店，大部分都是私营业主经营，OTA平台也没有那么普及，所以很多酒店都无法在网上预订。除了上面提到的地方，你会很难决定是否要留在其他地方。

甘南的住宿水平平均不算太高，但是有非常顶级的选择。

2015年“全球最美43家酒店”评选从0755到79000。中国有三家酒店入围，诺丁营地是其中之一。

营地在桑科草原上，离拉卜楞寺不远。它一年只运营5个月(5月-10月)。入冬前撤走，草原回归自然。

这有点像诺丁的非洲豪华酒店，在极度野外环境下入住星级酒店的体验在国内还不多见。

然而，在诺丁只有11座木屋和帐篷。如果能订到，强烈推荐。

行程安排

如果你之前做过西北或者西藏、新疆的攻略，你会发现穿越甘南玩的难度系数要小很多，非常非常适合没有西藏经验，但是向往西藏人文风光的人。

从地理位置上看，甘南夹在甘肃、青海、四川三省之间，相应的，有三大入境方向。

从西宁或兰州(最近)出发，起点是夏河；从成都(最远)或川西进入，第一站是郎木寺。不

最常见的方式是先飞到兰州，然后租车/包车。不过如果想更省力的话，夏河也有机场，成都、西、银川、拉萨、天津等城市都有直达航班。

甘南小环路大概3-4天就能走完，对于期少，麻烦多的上班族来说很友好。

以兰州为例：

第一天：兰州拉卜楞寺郎木寺

第二天：郎木寺尕海扎嘎纳

第三天：扎嘎纳兰州

同样的地理优势，甘南小环路的调整空间更大。

如果你的休时间足够长，走完甘南小环线后，可以无缝连接西南方向的川西环线，向北连接大西北环线。线可长可短，非常灵活。

而且甘南整体路况比西藏好，也很适合新人去公路旅行。

途中亮点

单就面积而言，甘南只有阿坝州的1/2，隔壁甘孜州的1/4，但甘南真的很奇妙！

甘南的“茧安多”是西藏最重要的牧区。同时，以拉卜楞寺为代表的甘南也是安多民族宗教文化的核心区，对外影响广泛而深远。

官方宣传的“九色甘南”也是这个意思。

红庙和尚，橙珊瑚珠，黄塔经济；

绿色的草原森林，蓝色的安庆，蓝色的天空湖；

紫藏菩提，黑牦牛，白雪山，白云.赣南确实有一个美丽的首都。

赣南小环线上有什么可以玩的？先从夏河说起，逆时针说。

路线：夏河郎木寺玛曲若尔盖迭部合作。

J.法律

夏河是很多人去甘南旅游的第一站。

甘南有121座藏传佛教寺庙，其中最著名、最高、最值得一看的拉卜楞寺就位于夏河。

拉卜楞寺也出现在**《Trel+Leisure》中。

夏能与西藏拉萨、四川德格一起成为“藏区三大古文化中心”，也归功于拉卜楞寺。

拉楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一，也是世界上保存最完整的藏传佛教寺庙。

布楞寺设置了六个学院，专业不同，要经过很多努力才能通过考试，难度不亚于我们的高考。

即使没有信仰，拉卜楞寺也很值得一去。

寺内建筑十分宏伟，里面有无数珍贵的佛像、雕塑、壁画、法器和经书。

还有三面环绕寺庙、世界上最长的变经走廊，共有1700个变经桶。大约需要1.5小时来完成所有的祷告。

离开拉卜楞寺，往下开。周围的景色开始变化。大概半个小时的车程，桑科草原就在那里。

夏天的桑科草原，是一个可以拥抱风的地方。前面提到的香郎节也是桑科的重要节日。

呼伦贝尔草原的景色是一望无际的大草原，桑科中部的低洼处是大草原，四面环山。

草原上有蒙古包，但住宿条件一般，不建议住桑科。

郎木寺

不是郎木寺的寺庙，而是一个小镇。

镇中央有一条不到两米宽的小溪，但当地人叫它白龙江。白龙江以北属于甘肃碌曲，以南属于四川若尔盖。

隔江相望的四川格尔迪寺和甘肃大沧浪木色池寺，广义上属于郎木寺。

郎木寺是寺庙和房屋的完美融合，金色的屋顶，白色的宝塔，到处都是虔诚的信徒。

相比庄严肃穆的寺庙，郎木寺的喇嘛更像是我的邻居。他们去购物，买零食。宗教的神秘在郎木寺消失了。

郎木寺是那种待在那里就能感受到平静的小镇。很原始很简单，但毕竟是个镇，很适合作为通往环城路的补给站。酒店和住宿的选择会相对多一些。

玛曲

我觉得甘南小环路前半段可以说是宗教和人文的精华。进入玛曲后，自然风光开始引人注目。

玛曲最重要的风景是阿万仓湿地。0755年至79000年被评为“中国最美草原湿地”，但她是第一个。

贡曲、赛尔曲、道吉曲和黄河在这里汇合，因为地势比较平坦，形成了很多水系。湿地与湖泊共存，雪山与黄河相映成趣，整个景色很香。

玛曲在藏语中是“黄河”的意思。在玛曲，有黄河“九曲十八弯”里最喜欢的歌。

黄河从青海果洛流入甘南玛曲，绕过5个180大弯，再流入青海，是黄河第一弯。

即使上了观景台，还是有点舍不得俯瞰全景。航拍还是坐小飞机好。

若尔盖，中国三大湿地之一，不仅在四川若尔盖县，在青海、四川、甘肃三省都有。甘肃的一小块，就在玛曲里面。

迭部

扎嘎那，藏语意为“石盒子”，也是甘南小环线上的高潮。

美国探险家洛克高度评价这个地方：“我一生中从未见过如此美丽的景色。如果《天下无贼》的作者看到了迭布的美，他会把亚当和夏娃的出生地放在这里。”

她由隐藏在群山中的四个藏族小村庄组成。从低到高依次是东瓦村(最大)、金艺琳村(梯田和鲜花)、达日村(日出最美)、蒂巴村(海拔最高)。

进出扎嘎那的路还是有点难，这就引出了这里原生态的风景和生活方式。

除此之外，扎嘎被雪山峡谷环绕的环境美得就像是人神共居的秘境。

对于户外爱好者来说，扎嘎是必去一次的天堂。

这里有17个峡谷、山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌，每条路线都很美。

村里原住民的生活方式也很传统，日出日落。每天还举行煨桑转塔仪式。

扎嘎纳虽然有住宿，但是条件一般，在迭部县会有更多的选择。但是晚上的星空和早上的金山真的很美。

合作

最终合作的是甘南州首府，最重要的景点是幻影八佛阁。整个藏区只有两座幻影八佛阁，而这座是唯一一座供奉藏传佛教大师的高级寺庙。

亭子外部全部是青色石英岩，没有一根木头；佛阁里面是木头做的，看不到石头。有句话叫“外无木，内无石”。

米拉巴佛馆的展馆共有9层，每一层都代表着不同的时代和主题。参观的时候记得顺时针走一圈。虽然不能拍照，但是用眼睛记录下馆内精美的壁画和装饰就好了。

合作结束后，你可以全力开车回兰州。开车3个小时，全程高速。

美国旅游杂志《中国国家地理》评论说，甘南是一个“让生活感受自由”的户外天堂。我印象深刻。

虽然没有西藏巍峨的雪山和海子，风景略逊一筹，但甘南有隐藏的村落，有纯粹的信仰，有甘南本身无可替代的味道。

如果你期很紧张，或者想看看不一样的风景，不妨考虑下她做你的下一次旅行。

甘南十大景点都有合作，夏河，拉卜楞寺，郎木寺，黄河母亲石，象形山石，则岔石，扎尕那石，六字真言石 黄河首曲。

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，属于安多藏区，首府为合作市。作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分，甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情，可以说景色和人文两者兼具。

在圣境天堂般的甘南，草原上弥散着沁入心脾的酥油香，拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，郎木寺如世外桃源般遗世独立，白龙江源头传来久远的召唤。转经廊外默念着六字真言、充满信仰的人们和匍匐在路上、磕着长头的老者都给我们带来心灵的震撼。

合作：为甘南藏族自治州首府，有多班车直达兰州、夏河拉卜楞寺、碌曲郎木寺。

夏河：在甘南旅游占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺所在地，绝大多数去甘南的游客都会选择在夏河中转。

拉卜楞寺：拉卜楞寺是甘南州夏河县旅游的代表，列居格鲁派六大寺院之一，是安多藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。

郎木寺：郎木寺是个小镇的名字，有着“东方小瑞士”之称，小镇被白龙江（一条小溪）分为甘川两部，北岸属甘肃碌曲，南岸属四川若尔盖。