9月稻城亚丁旅游攻略_九月稻城亚丁旅游攻略

1.稻城亚丁详细攻略及注意事项

稻城亚丁旅游全攻略

稻城亚丁是四川著名的景点，是喜欢山水的驴友最爱，以下是我整理的稻城亚丁旅游全攻略，欢迎参考阅读！

景区简介：

四川稻城亚丁风景区是我国保存最完整的一处自然生态系统，被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，景区内的三神山为中国十大名山之一，是著名佛教文化圣地，区内旅游资源集自然、风景和地质遗迹为一体，是一处融高山生态旅游和宗教文化旅游为一体的旅游观光胜地。

景点分布：

亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县日瓦乡境内，幅员面积800多平方公里，景区以三座神山（仙乃日、降边央、夏纳多吉）为核心区，另有5000米以上的山峰10座，4500米以上的高峰32座，还有大小高山湖62个及众多的冰川、草地、森林等自然景观，主要景点有：夏朗多吉、仙乃日峰、金刚玄母（央迈勇）、冲古寺、亚丁自然保护区、蒙自大峡谷、俄初山、阿西高山公园、珍珠海、洛绒牛场、亚丁村等。

景区资质：

国家4A级景区、省级名胜景区、国家级自然保护区、世界人与生物圈保护区网络

景区特色：

摄影、徒步、观光、攀岩、避暑、科考、古迹、宗教、名山、地貌、冰川、草地、森林、自然保护区

景区游览图：

旅游攻略：

1.住宿攻略：稻城和亚丁都有一些宾馆、青年旅舍或民居，价格从20的床位到300多的.标间不等，条件也各有不同；亚丁自然保护区外有两个营地：亚丁村和龙龙坝。游客需要注意的是，原先的松林、冲古寺和络绒牛场三个帐篷营地已经拆除。

2.班车、长途车可在官方的网站上查询。

3.稻城最佳摄影季节：10月中旬

4.夏季大雨或冬季大雪会封路封山，游客若这两个季节前往需提前向当地旅游局等了解情况。

5.稻城亚丁景区面积较大，景点颇多，建议游客在宽松时间内前往；若只有两天时间，建议最好在亚丁村住宿一晚；若只有一天时间，建议不要去牛奶海，可节省5小时时间。

6.在装备上，建议游客准备好冲锋衣、登山鞋、登山杖等户外用品，以及速干衣裤或雨衣等防水衣物。由于早晚温差大，夏天也需要带件厚衣服；在食物或药品上，建议准备高热量、饱腹感较强的食品，还可准备红景天预防高原反应。

游览路线：

三日游：D1稻城 → 桑堆小镇 → 奔波寺 → 茹布查卡温泉；D2茹布查卡温泉 → 贡嘎郎吉岭寺 → 亚丁 → 冲古寺 → 珍珠海；D3亚丁自然保护区 → 仙乃日 → 夏纳多吉 → 洛绒牛场 → 五色海 → 牛奶海。

大香格里拉朝圣路线：D1成都 → 雅安 → 二郎山 → 泸定 → 康定 → 折多山 → 新都桥；D2新都桥 → 雅江 → 理塘 → 稻城；D3稻城 → 亚丁；D4亚丁 → 稻城；D5稻城 → 桑堆 → 乡城 → 得荣 → 金沙江大桥 → 奔子栏；D6奔子栏 → 东竹林寺 → 白马雪山垭口 → 德钦 → 飞来寺；D7飞来寺 → 德钦 → 奔子栏 → 中甸；D8中甸（普达措） → 丽江。

成都骑行路线：成都 → 双流 → 新津 → 邛崃 → 名山 → 雅安 → 始阳 → 天全 → 新沟 → 二郎山隧道 → 泸定 → 瓦斯 → 康定 → 折多山口 → 新都桥 → 高尔寺山口 → 雅江 → 剪子湾山口 → 119道班 → 卡子拉山 → 理塘 → 扎嘎山 → 兔儿山 → 75道班 → 海子山 → 桑堆乡 → 稻城

最佳游览时间：

4-5月，9-10月。

购物推荐：

当地土特产：麝香、鹿茸、冬虫夏草、川贝、红景天、雪莲花、松茸（又名青杠茵）、白菌、羊肚菌、鸡蛋菌、獐子菌等。

工艺品：白玉藏刀、金银手工饰品。

特色饮食：青稞酒、糌粑、酥油、酥油茶、奶饼子、藏醋、风干肉、坨坨肉、凉拌牦牛肚、羊血灌肠、灌血肠、炒羊肺片、羊肉烧土豆、红烧牛蹄、虫草鸡、咖喱牛肉土豆、手抓羊肉、藏式鲜牛肉包以及青稞麦饼、酸奶渣等。

景区位置：

中国四川省甘孜藏族自治州稻城县

到达方式：

1.乘车路线：

多数游客会从各自城市乘坐飞机、火车到达成都，后转乘大巴或长途车前往。若人多也可包车前往。

汽车：在成都新南门汽车站有直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，途中会在康定安排住宿。汽车站可在成都市内乘坐6路、8路、28路、35路、43路、48路、49路、55路、76路、82路、110路、301路、306路到达。

2.自驾路线：

从成都方向进入稻城亚丁，主要有北线和南线两条线路。北上进入稻城亚丁是指从成都出发，沿成灌高速公路到达都江堰，再经过映秀、卧龙、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都桥，在新都桥与南线交汇。南下进入稻城亚丁是指沿成雅高速公路到达雅安，再经过二郎山、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘，最后到达稻城亚丁。

从云南方向进入稻城亚丁有两条线路可供选择，其一是从中甸翻大、小雪山，经过乡城县直接进入稻城，其二是从中甸经奔子栏，绕道得荣，再经过乡城，最后到达稻城。

3.目前稻城正在建设机场，日后可直接飞抵此地。

稻城亚丁门票价格：

亚丁景区门票150元/人。

骑马费用：

龙同坝至洛绒牛场100元；洛绒牛场至龙同坝80元；

神水门至洛绒牛场30元；；洛绒牛场至神水门25元

龙同坝至冲古寺40元；洛绒牛场至神水门25元；

神水门至冲古寺25元；冲古寺至龙同坝25元。

优惠政策：

学生、现役军人、残疾人、60—70岁老人以及记者，享受优惠票80元/人。

免票政策：经上级批示的科研人员、革命烈属、伤残军人、老红军、老复员军人、军队离退休老干部、身高1.3米以下儿童和年龄70岁以上老人、国家或省级导游证、入山朝拜的农牧民群众等。

景区开放时间：

07：00-18：30；此后不再售票，游客也不允许进入景区。

注意事项：

1.稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往；

2.注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射；

3.景区地理环境偏僻，医疗条件差，出发之前最好自备一些日常药物，如肌苷、复合维生素、鱼肝油、感冒药等；

4.高原早晚温差大，应注意早晚防寒，多带几件衣服最好；

5.遵守景区内各种规定，尊重少数民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿，也不允许杀生；

6.不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

稻城亚丁旅游攻略及费用

稻城亚丁旅游攻略介绍如下：

线路一：游客中心→扎灌崩→冲古寺→珍珠海。

游客中心到扎灌崩有40公里的距离，这一段必须乘坐景区的大巴，车程30分钟。扎灌崩到冲古寺距离500米，步行15-20分钟可达。冲古寺到珍珠海有1.5公里的距离，步行30-50分钟可达。

线路二：游客中心→扎灌崩→冲古寺→洛绒牛场→舍身崖→五色海→牛奶海。

稻城亚丁旅游景点介绍：

1、新都桥摄影天堂：这里有十公里左右被称为摄影走廊的摄影大道。还有“六字真言”的塔公河玛尼石河谷，很有藏区特色的塔公草原。

2、高原明珠：这里有毛垭大草原，这里有可以吃很有特色的三色高山雪鱼汤锅，还可以骑马，穿藏族的衣服拍照。

3、海子山：1145个大小海子零星点缀，规模密度独一无二。其高原面是青藏高原比较大的古冰体遗迹。

4、木雅圣地：去看看花海寻踪、梵音送福、天界牧歌、镜面观妆、群峰为屏吧，风景真的很美。

5、亚丁的精华景点：冲古寺、神山仙乃日、洛绒牛场、夏诺多吉、央迈勇、牛奶海、五色海、珍珠海等。

稻城亚丁旅游攻略（图文）

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___稻城亚丁的主要景点有仙乃日、央迈勇、夏诺多吉等。其中仙乃日，意为“观世音菩萨”，佛位第二，是四川第五大山峰，峰顶终年积雪不化，是三座神山里的北峰。央迈勇，意为“文殊菩萨”，在佛教中是智慧的化身，是三座雪山的南峰，佛位第一。夏诺多吉，意为“金刚手菩萨”，是三座雪山的东峰，佛位第三，整座雪山接近金字塔状，在佛教中是除暴安良的神祗。

___亚丁自然保护区外有两个营地：亚丁村、龙同坝。这里有大量的木屋和藏式民居可供住宿，但住宿环境比较简陋，有些艰苦。还可以住在藏族居民家里，可以体验原味的藏式风情。如果是自己去这里的话选择最多也是最廉价的是从成都出发，经康定入藏，走318到理塘分路217到达目的地，另外也可以从云南出发，即香格里拉市到目的地，这个方案可能会产生高原反应。最后一种最简单也是最昂贵的方法就是直飞稻城亚丁机场。

___跟所有的高原景点相同，我们首先要注意的就是身体健康，要准备好高原反应药物。再就是这里年平均气温11.5度至12.8度，要注意保暖，还要注意的是防晒问题，这里紫外线很强，可能会有晒伤的危险。

5月去稻城亚丁怎么样 稻城亚丁有什么景点可以玩

稻城亚丁还四川的一个国家级保护区，也是著名景点之一。去稻城亚丁游玩有适合欣赏美景的路线，也有具有挑战性的路线，所以是有很多魅力的。记得以前的新闻是不少人去稻城亚丁玩结果碰上大雪困在了路上。所以去稻城亚丁还是要做好充足的功课哦。那么5月份去稻城好不好呢？

5月去稻城亚丁怎么样

稻城亚丁的旅游季节是每年的3月~10月，5月份去也是合适的。不过稻城亚丁4~5月可能并不是风景最好的时候，但是去川西是不错的。这个时候是高原花，比如高山杜鹃的花期，每一年的花期虽然都有不同，但是差不多集中在4.5月比较多，这时候高山草甸和花海都比较容易看到。不过这个情况和当地具体的植被有关。

要去稻城亚丁的话，最美还是金秋季节，九月份到十月底的时候最好。因为这个时候已经避开了四川的雨季，所以川西高原部分天气多晴朗。而且这个时候平均气温还比较友好，昼夜温差不至于过大。同时，在高海拔地区，部分已经出现黄叶和彩林，景观颜色丰富，很适合看。不过这个时候昼夜温差大，要注意带保暖的衣服。

另外如果临近11月，在山上看到雪景也是有很大可能性的。所以可以看到丰富多变的景色，很值得推荐。

稻城亚丁有什么景点可以玩

稻城亚丁的雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、自然风景独特而又原始。

亚丁风景区冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鹃坪。

三大神山、仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰等等非常漂亮震撼。这些个景色在内地乃至国外根本无法欣赏的到，太美太美，美到你照相机不停的在拍。如果想每个景点都玩到，游览之前一定要休息好，保证充足的体力。

稻城亚丁游览注意事项

1.稻城有你能够想象的一切，也有你想象之外的一切！雪山、峭壁、陡崖、冰川、草场、森林、溪流，给我们营造出一片静谧的世外之境。

2.要注意防晒，也要注意保暖，虽然是雪山，但是紫外线很强的，也要注意自己的高原反应，海拔高，会缺氧，要是身体不适的话要适应一段时间。

3.稻城亚丁属于高原，易高反。所以应提前服用红景天等。也要适当备一些小食品，可以缓解高反的不适。

4.稻城亚丁早晚温差大，既要注意防晒，也要注意防冻，最好穿防水衣裤和防水登山鞋。

5.一定看好门票上的注意事项，掌握好时间，避免意外事情发生。

6.如果您的旅行时间允许，可以分两次进景区，因为门票可进景区两次。

稻城亚丁住宿攻略

住宿要提前预订好，建议住在日瓦乡，酒店多，海拔低，离大门近；亚丁村住宿条件差些；稻城县住宿条件比较完善，但距离景区大门远。露营也是不错的选择，不过晚上较冷，注意保暖！

在稻城亚丁饭店吃饭，建议在点菜是提前确定价格。在稻城亚丁，绝对不可以错过的美食有：酥油茶、青稞酒、耗牛肉、松茸炖鸡、糌粑、风干肉。

亚丁稻城旅游景点介绍

亚丁稻城旅游景点介绍：

1.牛奶海

海拔4600米的牛奶海被四周的雪山环绕着，湖水清莹碧蓝，山止成瀑。

2.五色海

布满图案的湖泊，湖水在阳光的照射下，雪山倒映湖面，呈现奇幻的色彩。五色海是藏区著名的圣湖，据传能返演历史，预测未来，很多人会专门徒步到五色海朝拜和许愿。

3.珍珠海

跌落人间的深色翡翠，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。山下植被翠绿欲滴，山上白雪皑皑，从山脚到山顶，一眼看尽春夏秋冬。

4.洛绒牛场

欣赏三怙主雪山的最佳地点。

5.冲古寺

一个很僻静纯正的藏传佛寺，里面的壁画装饰也非常的漂亮。

6.日照金山

仙乃日、央迈勇和夏诺多吉三座被冰雪覆盖的神山包围着稻城，壮丽无比，运气好的话还可以看到日照金山的奇观。

稻城亚丁最佳旅行季节：

景区四季景色各有千秋，每个季节都有自己独特的风景特点。但基本上4-10月是最适合去的时候，特别需要注意的是，五色海和牛奶海在3月1日前不开放哦。

春季（4-5月）沿途都是漫山遍野的鲜花，蓝天白云下，神山在在这个季节显得更加壮观和明媚。

夏季（6-8月）草原逐渐开始孕育出了**，但依然还有鲜花点缀。

秋季（9-10月）是稻城一年中最有诗意的季节，金**的草地，蔚蓝的天空。

冬季（11-3月）通常十月底就已经开始普降大雪了，到处都是白色的童话世界，还可以看到结冰的牛奶海。

稻城旅游攻略 关于稻城旅游攻略

1、稻城的最佳旅游时间是每年的9-10月，或者是4-5月；不过需要注意的是这个时间段旅游人数较多。9-10月时候的稻城，是五颜六色的，红草地和金色的杨树林；蓝天白云下的雪山；使稻城显得如梦如幻。4-5月去稻城，沿途都是盛开的鲜花，此时的三座雪山，显得更加壮观。

2、在稻城交通是非常不便的，所以去稻城旅游只能是自驾游或者是半自助的旅游方式。半自助是一种新型的旅游方式，他们会根据你的时间，帮助你制定好行程，酒店和路线，我们只需要放心玩就可以了，是一种不错的选择。

3、高原天气寒冷干燥，一定要备好毛衣和羽绒服，如果条件允许建议穿冲锋衣；登山靴。此外多带一些一次性内衣和袜子，这里洗衣服不太方便。

4、因为是藏区，稻城的饮食主要以糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主。

5、去稻城一定不能错过的景点：亚丁村，冲古寺，洛绒牛场，牛奶海。

6、绝大多数的旅客初到稻城，都会有不同程度的高原反应，属于正常的情况，这种状况会不断减弱或消失。稻城属于高原地区，海拔在3000到4500米之间，患有心脏病，高血压的人不宜来此旅游。

稻城亚丁详细攻略及注意事项

1、稻城亚丁在哪？

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内。独特的地理位置让稻城亚丁有一种世外桃源般的感觉。为了寻求心中的"香格里拉"也为了打卡"一生必来一次的地方"，稻亚非去不可。

2、你知道的稻城亚丁是真的吗？

其实稻城、亚丁、稻城亚丁是三个地方！稻城是县城，亚丁是村，稻城亚丁是景区，大家所看的三神山，三海子都位于稻城亚丁景区。

3、 从你的全世界路过，看一场秋天的童话

《从你的全世界路过》让稻城亚丁又火了一把，原来在四川还有这样一片纯粹的世外桃源。而稻城亚丁的秋天更是绚烂得不像话。纯净的蓝天、洁白的雪山、金黄的秋杨、深红的沼泽、像童话般不真实，偶然一见便倾心。

1、 汽车 ：成都新南门 汽车 站开通有从成都到稻城亚丁的直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，行驶时间总共约为22个小时。票价240元左右。

2、包车/自驾/自由行车位产品 ：从成都沿318国道行进，到理塘后向南沿217、216 省道抵达香格里拉乡，全程约830km，需要翻阅7 座4000 米以上的垭口，一路领略震撼的高原风光和康巴风情。

3、飞机 ：成都双流机场—亚丁机场，机票价格随季节变化。从成都坐飞机去稻城 ，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，选择坐飞机去稻亚的童鞋需要提前为高反做些准备。

机场大巴

1、稻城机场－稻城县城（翔云酒店）－香格里拉镇（翔云酒店）

2、稻城县城（翔云酒店）－稻城机场

Tips：

早上香格里拉镇没有直达机场的机场大巴。如果赶早班机的，需要自行从香格里拉镇包车，或者头一天到达稻城，当天早上从稻城（翔云酒店）门口乘坐六点发车的机场大巴，每天只有一班或两班，同时发车。

D1 成都—泸定—康定—折多山垭口—木雅圣地—新都桥

一早从成都出发，经过泸定、康定到达折多山垭口，可以在垭口停留，看川藏线上的绝美风光。秋季，可以去木雅圣地看黄金草场，感受藏区豪迈的文化，夜宿新都桥。

康巴第一关折多山

折多山为大雪山一脉，是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。折多山最高峰海拔4962米，垭口海拔4298米，与康定市的海拔落差达1800米，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有"康巴第一关"之称。

漫步云端木雅圣地

在318国道上有一个鲜为人知的但风景绝美的地方，那就是木雅圣地。自带滤镜的蓝天白云、豪放的藏区文化、金黄的草场、壮观的云海和日照金山，真的能让你欲罢不能。

餐食：沿途餐厅或自带方便食物。

住宿：新都桥凯逸酒店等。

D2 新都桥—天路十八弯—西俄洛观景台—理塘—稻城

从新都桥出发，过雅江，在天路十八弯观景台短暂停留，下午到达理塘，去 旅游 圣经《孤独星球》推荐餐厅"天天饮食郑师傅川菜馆"吃个午饭，下午到达稻城。夜宿稻城酒店。

餐食：郑师傅川菜馆或其他馆。

住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。

D3 稻城—亚丁景区—冲古寺—珍珠海—香格里拉镇

在亚丁的第一天可以选择亚丁景区短线游玩线路，晚上可以住在亚丁村，天气好可以观星。也可以选择住在香格里拉镇。

仙乃日下的珍珠海

作为仙乃日融雪形成的海子，密林中的珍珠海像一颗绿宝石。倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。

亚丁村

小村隐匿在雪山与森林之间，出现的时候总是显得很突然，仿佛在此之间根本不存在，是你的眼睛移到时才突然显现的一样。村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。

餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物或体验亚丁村特色藏式火锅（限亚丁村住宿），晚上回香格里拉镇的游客可以品尝香格里拉镇上的特色 美食 。

住宿：香格里拉翔云酒店、亚丁村民居等。

Tips:

亚丁景区开放时间：7:00-17:30;

亚丁门票：150元/人（必买）；游客中心至扎灌崩观光车：120元/人（必买）

冲古寺至洛绒牛场电瓶车：单程50元/人、往返80元/人;

门票有效期分为：住景区外是两天、住亚丁村是三天;

住景区外的游客：如需二次进山，需在景区内拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票(二次进山须连续2天入园);

住亚丁村的游客：门票、车票三天有效(期间不能出景区)，第三天下午六点半之前须出景区。

D4 冲古寺—洛绒牛场—五色海—牛奶海—稻城

打卡抖音网红景点洛绒牛场、五色海、牛奶海，长线游玩对人体力要求会比较高，注意携带氧气瓶、水、雨衣等物品。

原始画卷般的络绒牛场

**《从你的全世界路过》茅十八向荔枝求婚那段的拍摄地，作为一座高山牧场，金黄的草地、漫步的牛羊、潺潺的流水和牧场小屋构成了一幅原始纯粹的画卷，让你有一种返璞归真的感觉。

静止的重彩油画—五色海

作为当地人心中的圣湖，据说五色海能"返演 历史 ，预测未来"。在阳光的照射下显得五光十色。有时又蓝得像地球的眼泪一般，去一次就能被震撼到。

三大圣湖之首—牛奶海

作为亚丁三大圣湖之首，牛奶海是"群山之间的一颗碧蓝宝石"站在这里眺望三座神山。感觉神山近在咫尺，然而周围碎石遍布，有些荒凉，这时才明白为啥有人说去稻亚是"身在地狱，眼在天堂"。

稻城外十万亩青杨林（秋季拍照绝佳景点）

路边的白杨林，在阵阵秋风的吹拂下，叶子于阳光中翩翩飞舞，忽闪忽闪的。秋阳温暖地抚慰着大地，精致的树叶犹如一只只金色的蝴蝶，自由的翻飞。

餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物，晚上回稻城可以品尝当地特色 美食 。

住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。

TIPS:

玩耍小提示

体力不好的话建议不去牛奶海。可以从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，再从洛绒牛场徒步到冲古寺（徒步时间大约2.5小时），这段路的景色非常美，徒步还能慢慢欣赏。

D5 稻城—理塘—塔公草原—新都桥

从稻城出发到达理塘，可以体验草原特色石板烧烤，还可以体验骑马射箭藏装拍照等特色活动，来的时候错过了郑师傅川菜馆的小伙伴们，还有一次机会去品尝郑师傅的手艺哦。

月光草原塔公

"塔公"意为"菩萨喜欢的地方"站在塔公草原上，遥望雅拉雪山，草原金塔，等候云开雾散，看雅拉雪峰如同莲花般绽放。

雅拉雪山

雅拉雪山是藏区四大神山之一，山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。

光与影的天堂—新都桥

餐食：草原特色石板烧烤、郑师傅川菜馆等。

住宿：新都桥凯逸酒店、康定渝新大酒店。

D6 新都桥—泸定—成都

回程的路也有很多精彩的地方，在课本上看到过的"飞夺泸定桥"终于可以实际体验一把，不要错过。

餐食：路上餐厅。

理塘特色餐厅

国道318上"最牛"川菜主厨。

孤独星球官方认证，稻亚路上的深夜食堂。

稻城亚丁旅行的艰苦，人们用"身在地狱"来形容，但在沿途必经之处—"世界高城"理塘，却有一家没有菜单，但做得出每个人家乡味儿的餐厅。

毫不夸张，在这里吃下的每一口，都是真?五星大厨郑师傅的独家高定。

不用怀疑为什么只是随意聊了两语三言，他就能读出你淌在心尖的那道菜。出身厨师世家、走遍过大半个中国的他，对每个所到之处菜式的研究，可能比当地人还深入。

而花费6年时间跟法国人学做的西餐，也足以让金发碧眼的老外啧啧称赞。

美味的不只是餐食，还有郑师傅烂熟于心的最全游行攻略。扎根理塘多年，他早已化身这里的"首席导游"，旅行线路、住宿推荐、酒和故事，这位"扫地僧"，知道你想知道的一切。

40㎡的门面，中国唯一被LonelyPlanet授权使用其标志的餐厅，3000道不重样的菜，传奇一般的厨神，怨不得会有人千里迢迢，不为稻亚风景，只为这家餐厅。

稻城县城 美食 指南

1、中餐厅：胖大姐餐厅、川渝老鸭汤,另外还有"邛崃家常菜"，都是很不错的餐厅。

2、特色川菜："烧菜馆"，非常地道，经济实惠，镇店之宝：粉蒸排骨、粉蒸肉、蹄花。

3、藏餐:雪域藏餐，牦牛酸奶，土豆包子，牛肉包子，还有酥油汤都很不错的。

1、食物

多备一些热量高的小零食，比如巧克力、士力架，轻便又扛饿。

2、药品

肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、最好提前两周服用红景天口服液。

3、天气

10月份稻城早晚都较冷，一件羽绒服外套是很有必要的。高原地区也要注意防晒。

4、穿着

1）稻城、亚丁昼夜温差大，特别是下雨天，气温非常的低，携带一些速干轻便的户外装备是很有必要的。

2）鞋子，这个非常重要。特别是亚丁景区内，从洛绒牛场到牛奶海，泥泞路面，涉水路面，碎石路面非常的多，穿一双防滑、防水的鞋子是很有必要的。

最佳旅游季节

稻城亚丁最佳旅游季节是秋季（9月中旬-10月），此时天气凉爽，阳光明媚，景色也最为美丽。4月到5月是稻城亚丁的春季，这个时候景区草木开始抽芽，山花开始绽放，景色非常美丽。冬季则寒冷，不适合旅游。

如何到达稻城亚丁？

稻城亚丁距离成都市约600公里，您可以选择乘坐飞机或者长途巴士前往。从成都市出发，可以乘坐巴士前往稻城亚丁，也可以选择租车或者参加旅游团前往。

如何购买门票？

门票价格根据季节不同而有所不同，一般在旺季价格较高。您可以在景区门口或者网上购买门票。建议提前购买门票，以免排队等待。

稻城亚丁有哪些景点？

稻城亚丁主要包括亚丁自然保护区、珍珠海、五彩池等景点。亚丁自然保护区是中国最具有代表性的高山峡谷地貌，有着绝美的雪山冰川、峡谷、草甸和森林。珍珠海是一处瑰丽的高山湖泊，湖水清澈见底，周围群山环绕，景色宜人。五彩池则是稻城亚丁的一处天然温泉，泉水呈现出五彩斑斓的色彩，非常壮观。

一、牛奶海。

稻城亚丁景区内最著名的湖泊之一。水质清澈，湖底可见。牛奶海因其湖水颜色清澈、如牛奶般而得名。

牛奶海周围的景色十分壮观，湖畔四周是高耸入云的雪山和苍翠的森林，风景十分优美。如果天气良好，还能够看到雪山在湖面上倒影的美景，非常震撼。

二、仙乃日。

仙乃日是稻城亚丁景区内著名的山峰之一。仙乃日主峰海拔6032米，仙乃日是稻城三神山之一。

仙乃日四周环绕着雪山和森林。雪山之下是湿地、冲古寺、卓玛拉措等景点

三、洛绒牛场。

稻城亚丁景区内的一个著名景点。洛绒牛场海拔4150米，是世界上海拔最高的牧场之一。

在洛绒牛场，游客可以欣赏到壮丽的雪山、宽广的草原、晶莹剔透的高山湖泊和可爱的牛群，还可以体验牧民的生活和文化。

四、五色海。

稻城县亚丁景区内的一处高山湖泊，也是亚丁景区内的著名景点之一。五色海位于海拔4,600米处，面积约为0.7公顷，湖水清澈透底，常年不化冰，呈现出不同的颜色，十分美丽。

五色海的颜色变化取决于湖水中的矿物质、光照条件和环境因素等多种因素。在阳光照射下，湖水中的矿物质会反射出不同的光波，形成五种颜色的分层效果。每年的6月到9月是观赏五色海的最佳时间。来到这里，游客不仅可以欣赏到美丽的景色，还可以领略到高山湖泊的独特魅力，是一处值得一游的景点。

五、央迈勇。

央迈勇是稻城亚丁景区内的一个地名，位于海拔5958米左右，是观赏稻城亚丁美景的绝佳地点之一。以雪山、冰川、高山湖泊、森林、草甸、村寨等景色而闻名，也是三座神山—，是守护亚丁藏民的守护神山。

六、珍珠海。

珍珠海是稻城亚丁境内的一处自然景观，它位于四川藏区的核心地带，是一处绝美的高山湖泊景观，以其清澈的湖水和周围的壮观山峦而闻名。珍珠海海拔高度约为4100米，是一个海拔极高的高山湖泊，更像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石

稻城亚丁珍珠海的水质非常清澈，湖水呈现出蓝绿色，非常美丽。珍珠海周围有许多山峰，其中不少海拔超过5000米，如南峰央迈勇、北峰仙乃山、东峰夏诺多吉等。这里的气候寒冷，景色幽静，是一处很好的旅游胜地。同时，稻城亚丁珍珠海还是我国西南地区的天然动植物保护区，这里生态环境非常好，有着丰富的野生动植物资源，也是一个重要的生态旅游景点。

七、冲古寺

冲古寺是一座历史悠久、风格独特的寺庙，其建筑风格融合了藏族、汉族和印度教等多种文化元素。寺庙内有大量的佛像、经文和艺术品，此外，冲古寺还有一座传统藏式建筑群，包括经堂、佛殿、僧房和观音阁等建筑，是一个充满历史和文化魅力的地方。

除了寺庙建筑和文化遗址，稻城亚丁冲古寺还是一个自然风光优美的地方。这里有高山草甸、原始森林、冰川湖泊和绝美的山峰景观，是一个极具观赏价值的景区。前往冲古寺的路途非常崎岖，需要穿越高山峡谷和雪山冰川，但一旦到达这里，游客会被它的美丽和神秘所深深吸引。

八、亚丁村。

稻城亚丁景区内的一个藏族村寨。这个村寨坐落在海拔3900米的高山上，四周被雪山环绕，风景非常壮观。亚丁村是一个典型的藏族村落，村中的房屋大多是传统藏式建筑，村里的藏民们过着传统的牧民生活。

亚丁村是稻城亚丁景区内最具特色的村寨之一，也是游客前往稻城亚丁景区的必经之地。在这里，游客可以欣赏到美丽的自然风光，了解到藏族文化和传统生活方式，还可以品尝到地道的藏族美食。亚丁村是一个不可错过的旅游胜地。

九、海子山。

稻城亚丁的海子山是一个由许多山峰组成的山群，海子山平均海拔4410米。这个山群以其高耸入云的峰顶、秀美的山峦和奇特的地形而著名。海子山群的峰峦起伏，峰峦之间交错着冰川、湖泊和草甸，形成了壮观的自然景观。吸引了大量的游客前来观光和探险。

注意事项

在游览稻城亚丁的过程中，需要注意保护环境和文物。不要随意乱扔垃圾，不要触碰古迹和文物。同时也需要注意防晒、携带足够的水和食品等。最重要的是，尊重当地的风俗习惯和文化传统，文明旅游。

特别提醒

稻城亚丁的海拔较高，需要注意高反的情况，建议提前做好身体准备，可以服用高原安或者高原安口服液有利于缓解高反，另外，稻城亚丁属于自然保护区，游客需要遵守保护区的规定，不要破坏自然环境。

如何游览稻城亚丁？

建议您提前制定好游览路线，根据自己的体力和时间安排游览路线。可以选择步行或者乘坐景区内的观光车前往不同景点。游览途中需要注意安全，不要走太过陡峭的山路或者攀爬危险的地方。

美食推荐

在稻城亚丁旅游时，当地的美食也是不容错过的部分。当地的特色美食包括酸奶、青稞饼、牦牛火锅、腊猪蹄汤锅、藏地猪肉、野生菌火锅、松茸炖土鸡等。其中，酸奶都是使用当地优质的牛奶制作，鲜香可口，而牦牛火锅、野生菌火锅等则充分展现了当地牧区的美食文化，口感鲜嫩美味。