成都搭车去拉萨攻略图_成都搭车去拉萨攻略

1.成都去拉萨最好的方法是什么？

2.从成都坐火车去西藏旅游指南从成都坐火车去西藏旅游指南要多长时间

3.从成都到西藏旅游攻略

4.成都坐火车去拉萨最美的路线

5.成都至拉萨318国道公路旅行攻略

驾车路线：全程约2023.8公里

起点：成都市

1.成都市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，行驶40米，直行进入光大巷

2) 沿光大巷行驶70米，右后方转弯进入红星路四段

3) 沿红星路四段行驶420米，右转进入滨江中路

4) 沿滨江中路行驶810米，直行进入锦江宾馆隧道

5) 沿锦江宾馆隧道行驶70米，直行进入滨江西路

6) 沿滨江西路行驶520米，左转进入浆洗街

7) 沿浆洗街行驶820米，进入洗面桥街

8) 沿洗面桥街行驶870米，直行进入高新大道永丰路

9) 沿高新大道永丰路行驶1.2公里，朝创业路/G5方向，稍向左转进入高新大道创业路

10) 沿高新大道创业路行驶1.2公里，直行进入成渝环线高速

2.沿成渝环线高速行驶80米，直行进入成渝环线高速

3.沿成渝环线高速行驶122.4公里，朝金鸡关/雅安东/西昌/康定方向，稍向左转进入京昆高速

4.沿京昆高速行驶16.8公里，稍向右转进入对岩枢纽

5.沿对岩枢纽行驶470米，直行进入雅康高速

6.沿雅康高速行驶78.7公里，稍向右转上匝道

7.沿匝道行驶1.1公里，直行

8.行驶2.6公里，直行进入四湾隧道

9.沿四湾隧道行驶1.7公里，直行进入Y001

10.沿Y001行驶11.9公里，稍向右转进入G318

11.沿G318行驶110米，直行进入沪聂线

12.沿沪聂线行驶25.5公里，直行进入小天都隧道

13.沿小天都隧道行驶460米，直行进入沪聂线

14.沿沪聂线行驶8.5公里，稍向左转进入新市前街

15.沿新市前街行驶210米，稍向左转进入环山南路

16.沿环山南路行驶1.9公里，稍向右转进入跑马山南路

17.沿跑马山南路行驶1.5公里，朝G318/新都桥方向，稍向右转进入炉城南路

18.沿炉城南路行驶1.6公里，朝雅江/机场方向，右后方转弯进入沪聂线

19.沿沪聂线行驶69.3公里，稍向左转进入G318

20.沿G318行驶3.6公里，直行进入沪聂线

21.沿沪聂线行驶6.8公里，直行进入G318

22.沿G318行驶7.4公里，直行进入高尔寺隧道

23.沿高尔寺隧道行驶5.7公里，直行进入G318

24.沿G318行驶9.8公里，右前方转弯进入沪聂线

25.沿沪聂线行驶32.3公里，直行进入雅江隧道

26.沿雅江隧道行驶260米，直行进入沪聂线

27.沿沪聂线行驶29.3公里，直行进入G318

28.沿G318行驶3.1公里，直行进入沪聂线

29.沿沪聂线行驶84.8公里，稍向右转进入G318

30.沿G318行驶700米，直行进入沪聂线

31.沿沪聂线行驶6.8公里，直行进入理塘隧道

32.沿理塘隧道行驶3.1公里，直行进入沪聂线

33.沿沪聂线行驶3.1公里，直行进入理康路

34.沿理康路行驶170米，进入幸福东路

35.沿幸福东路行驶860米，直行进入幸福西路

36.沿幸福西路行驶1.0公里，直行进入沪聂线

37.沿沪聂线行驶109.3公里，直行进入德达隧道

38.沿德达隧道行驶670米，直行进入沪聂线

39.沿沪聂线行驶20.2公里，直行进入波戈溪隧道

40.沿波戈溪隧道行驶2.8公里，直行进入沪聂线

41.沿沪聂线行驶21.4公里，直行进入黄草坪1号隧道

42.沿黄草坪1号隧道行驶1.2公里，右前方转弯进入沪聂线

43.沿沪聂线行驶1.5公里，直行进入黄草坪2号隧道

44.沿黄草坪2号隧道行驶920米，直行进入沪聂线

45.沿沪聂线行驶9.0公里，稍向右转进入安康大道

46.沿安康大道行驶1.0公里，直行进入沪聂线

47.沿沪聂线行驶399.5公里，调头进入沪聂线

48.沿沪聂线行驶21.3公里，直行进入怒江隧道

49.沿怒江隧道行驶60米，右前方转弯进入沪聂线

50.沿沪聂线行驶171.4公里，直行进入甲中西明洞

51.沿甲中西明洞行驶80米，直行进入沪聂线

52.沿沪聂线行驶82.5公里，直行进入扎木东路

53.沿扎木东路行驶880米，直行进入扎木中街

54.沿扎木中街行驶810米，直行进入扎木西路

55.沿扎木西路行驶350米，进入沪聂线

56.沿沪聂线行驶90.8公里，直行进入飞石崖隧道

57.沿飞石崖隧道行驶570米，直行进入沪聂线

58.沿沪聂线行驶1.7公里，直行进入小老虎嘴隧道

59.沿小老虎嘴隧道行驶510米，直行进入沪聂线

60.沿沪聂线行驶1.1公里，直行进入小老虎嘴明洞

61.沿小老虎嘴明洞行驶80米，直行进入沪聂线

62.沿沪聂线行驶1.8公里，直行进入迫隆1号隧道

63.沿迫隆1号隧道行驶1.4公里，直行进入沪聂线

.沿沪聂线行驶116.5公里，右前方转弯进入G318

65.沿G318行驶80米，在第1个出口，左前方转弯进入林拉路

66.沿林拉路行驶2.5公里，直行进入林拉公路

67.沿林拉公路行驶90米，直行进入林拉公路

68.沿林拉公路行驶251.1公里，右转

69.行驶30米，左转进入沪聂线

70.沿沪聂线行驶8.1公里，直行进入川藏公路

71.沿川藏公路行驶79.0公里，直行进入工卡路

72.沿工卡路行驶1.8公里，直行进入川藏公路

73.沿川藏公路行驶310米，右转上匝道

74.沿匝道行驶840米，直行进入林拉公路

75.沿林拉公路行驶54.5公里，直行进入林拉公路

76.沿林拉公路行驶20米，直行

77.拉萨市内驾车方案

1) 行驶370米，直行进入川藏公路

2) 沿川藏公路行驶5.4公里，直行进入南环路

3) 沿南环路行驶7.8公里，

4) 行驶720米，左转

5) 行驶1.4公里，直行进入阳岛路

6) 沿阳岛路行驶430米，左转进入太阳岛一路

7) 沿太阳岛一路行驶240米，到达终点(在道路右侧)

终点：拉萨市

成都去拉萨最好的方法是什么？

拉萨，一直都是一处人间仙境一样的景色，美丽浪漫，环境旖旎，很多人都喜欢自驾或者其他方式去这里旅游的，今天小编就来给大家说一下如果从成都到拉萨的话，我们可以怎么走呢?

飞机进藏(最快捷)

成都双流国际机场每天都有多个航班飞往拉萨机场，天气晴好时，可以看见横断山脉连绵不绝的雪山。耗时约2~3小时，机票价格一般在1500左右，价格随季节波动。

火车进藏(最经济)

目前成都到拉萨的火车走的是青藏线，全程约3400公里，耗时43小时。川藏线铁路正在建设中，预计2030年正式通行，彼时成都到拉萨坐火车仅需10~13个小时。

自驾进藏(最自由)

成都到拉萨自驾游，可以选择以下几条常规川藏路线：

1、川藏南线：成都—雅安—新都桥—理塘—(稻城—亚丁)—芒康—邦达—然乌—波密—八一—工布江达—拉萨(全程：2250km，线路天数：7-11天)

2、川藏北线昌都转南线：成都—丹巴—色达—甘孜—德格—昌都—八宿—然乌—察隅—然乌—波密—八一镇—拉萨(全程：2800km,线路天数：10-11天)

3、香格里拉环线转南线：成都—雅安—石棉—西昌—丽江—香格里拉—芒康—邦达—然乌—波密—八一—工布江达—拉萨

自驾进藏自由舒适，但对于不熟悉线路及路况的司机来说，也具有一定的危险性。弯多，坡急，路面窄，与在城市和高速路行车完全是不一样的，而且还可能面临高反。

客车进藏(公路进藏经济型)

成都到拉萨川藏南线大概约有2000多公里的路程，现在没有直达拉萨的长途汽车，从成都出发可以坐客车到林芝，然后再包车去拉萨。

拼车进藏(公路进藏便捷型)

一年12个月，不早不晚，那个月，那一天，为了同一个热爱，你们选择同一天出发，这样的缘分是走了几十年才走到你们面前。

包车进藏(公路进藏奢华型)

包车有代驾司机，可以将人从长时间的疲劳驾驶中解救出来，另外，没有高原行车经验的人，自驾的风险还是很高，所以包车进藏能把风险和疲劳让更有经验的人来承担。

骑行进藏(自虐型)

骑行进藏绝不是一场浪漫，那是一场真正的考验。如果不是想要锻炼自己，那你一定是自虐人士。沿途食物可能很难下咽，沿途露宿可能危险重重，沿途天气可能让你随时跳脚骂娘。

徒步进藏(终极自虐型)

这种进藏方式除了能历练自己，完全没有选择的必要。花时间，枯燥无味，面临各种未知的困难。食物补给，营养，身体状况都成为考验因素。你也可能生病倒下，在一个很难被人发现的地方。

这些就是小编为大家整理的一些可以从成都到拉萨的交通选择了，大家看看哪一种方式比较适合大家呢?选择适合自己的去拉萨这里旅游吧!

从成都坐火车去西藏旅游指南从成都坐火车去西藏旅游指南要多长时间

拉萨一直是人间仙境，美丽浪漫，环境迷人。许多人喜欢开车或其他方式来这里旅游。今天，边肖将告诉你我们如何从成都到拉萨。

飞机进藏(最快捷)

成都双流国际机场每天有多个航班飞往拉萨机场。天气好的时候，可以看到横断山脉一望无际的雪山。大概需要2~3个小时，票价一般在1500左右。价格随季节而波动。

火车进藏(最经济)

目前成都到拉萨的火车走青藏线，全程约3400公里，耗时43小时。川藏铁路正在建设中，预计2030年正式开通。届时，从成都到拉萨坐火车只需10-13个小时。

自驾进藏(最自由)

成都至拉萨自驾游，可以选择以下常规川藏路线：

1.川藏线南线：成都-雅安-新都桥-理塘-(稻城-亚丁)-芒康-邦达-然乌-波密-八一-工布江达-拉萨(全程：2250km，线路天数：7-11天)

2.川藏线北从昌都往南：成都-丹巴-色达-甘孜-德格-昌都-八宿-然乌-察隅-然乌-波密-八一镇-拉萨(全程：2800km，线路天数：10-11天)

3.香格里拉环线南转：成都-雅安-石棉-西昌-丽江-香格里拉-芒康-邦达-然乌-波密-八一-工布江达-拉萨。

自驾进藏自由舒适，但对于不熟悉路线和路况的司机来说也很危险。弯道多，坡陡，路窄，跟在城市和高速公路上开车完全不一样，还可能面临高反射。

客车进藏(公路进藏经济型)

成都-拉萨南川藏线距离约2000公里。现在没有直达拉萨的汽车。可以从成都坐车到林芝，然后包车到拉萨。

拼车进藏(公路进藏便捷型)

是一年有12个月，不早也不晚。那一个月，那一天，为了同一个爱，你选择了同一天出发。这样的命运过了几十年才降临到你身上。

包车进藏(公路进藏奢华型)

包车有司机，可以把人从长期疲劳驾驶中解救出来。另外，对于没有高原驾驶经验的人来说，自驾的风险还是很高的，所以包车进藏可以让更有经验的人来承担风险和疲劳。

骑行进藏(自虐型)

骑马进藏绝不是浪漫，是真正的考验。如果你不想锻炼自己，那你一定是个受虐狂。一路上食物可能难以下咽，露宿街头可能有危险，一路上的天气随时可能让你跳起来骂妈妈。

徒步进藏(终极自虐型)

除了亲身体验，完全没有必要选择这种进藏方式。花时间，无聊，面对各种未知的困难。食物供给、营养、身体状况都成了考验因素。你也可能生病，在一个很难被发现的地方。

以下是边肖为您整理的成都到拉萨的交通选择。看看哪种方式更适合你？选择一个适合自己的来拉萨这里旅游吧！

从成都到西藏旅游攻略

1.成都到西藏旅游攻略坐火车要多久

洛阳-西宁-拉萨(最便宜的出行方式)出发列车洛阳出发至西宁行程时间行程距离本区间票价1101B(郑州-西宁)15:5613:2721小时31分127978中转列车西宁出发至拉萨行程时间行程距离本区间票价T22/T23(成都-拉萨)16:00

2.成都到西藏旅游攻略坐火车要多久才到

川藏铁路，120~200.设计速度从成都经亚到拉萨安、昌都、林芝，全程1800以上，其中新建(成雅段、亚林段、拉林段)1550。2014年，拉林段、成雅段已开工。

3.成都到西藏旅游攻略坐火车要多久能到

这个问题你们很少有人问，也没那么在意。让即使你在成都，我们也要去。

我不我不知道你是开车还是搭便车。还是火车？或者骑自行车。

去拉萨的火车走宝鸡-兰州-西宁-拉萨，45小时左右。青藏线

自驾和搭便车差不多。走川藏线，318国道。你最关心的是这个郡。

成都-成雅-康定-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-工布江达-墨竹工卡-达孜-拉萨

全程约2100公里。什么更困难的是通脉自然保险可以用在一般家用车上，就是要托底。

选择季节，而不是雨季。当然冬天很难熬。

还有青藏、滇藏线路。青藏就像一条铁路线。云南取了攀枝花，丽江，迪庆，然后合并到318。

请采纳，谢谢~

4.成都到西藏坐火车要多少小时

只有两条线路，川藏线南部和川藏线北部。

川藏线，也被称为川藏公路，从东到西，穿过四川成都-雅安-泸定-康定-东尔洛-雅江-理塘-巴塘-芒康，西藏-左贡-邦达-八宿-波密-林芝-八一镇-工布江达-墨竹工卡-达孜-拉萨。南线是以康定为重点的川康公路和康藏公路的统称，有很多著名的危险路段。

川北线基本上沿鲜水河、雅砻江而上，有草原、峡谷、河流、河平原等地形。它穿过优良的农业区，有寺庙，风景优美。

5.成都去西藏坐火车要多久

川藏铁路被称为最难建造的铁路。与天禄青藏铁路，川藏铁路短了100多公里，成都到拉萨只要13个小时。

6.从成都坐火车去西藏要多久

都可以。

川藏线坐公交，边走边玩。就舒适度而言，公交车肯定没有火车舒服，火车有氧气供应，但是火车比较闷。就风景而言，川藏还是很美的。

有人提出，川藏铁路绝对是最宏伟的工程。川藏修好后，中国的基础设施建设真正完成了一个阶段。意义重大，利国利民。

如果去了，保护好自己，发挥自己的才能，对得起自己的心。

7.从成都到西藏坐火车大概坐多久

目前国内去西藏只有青藏和川藏铁路贯穿，一般至少需要几天。比如从成都到西藏拉萨坐火车要43个小时。

8.成都到西藏怎么坐火车

现在去拉萨的火车站很多。排除疫情影响，西藏自治区地级市有火车站，如林芝站、日喀则站、山南站、那曲站。

省外直达拉萨的主要车站有兰州站、西安安站、西宁站、成都火车站站、广州站、北京站、郑州站。这些主要车站也可以通过拉萨线沿线的地级市站或县站到达拉萨。总的来说，去拉萨很方便。

9.成都到西藏坐火车需要多久

从成都到拉萨坐火车需要1天20小时左右！出发-到达-出发-到达时间-到达时间参考票价T22/T23成都-拉萨20:55-16:501天19小时55分硬座331硬卧712。中间还会经过甘肃、青海等省份。坐了很久的车后，你会觉得有点累。建议买卧铺休息更好。到了拉萨不容易有高反应。

成都坐火车去拉萨最美的路线

成都到西藏的旅游攻略包含：交通、旅游线路、住宿、注意事项等方面。

一、交通

1、飞机

成都双流国际机场开通了多趟前往拉萨贡嘎机场的航班，航程大约2小时。另外，还有部分航班前往林芝米林机场。提前预订机票，可以享受到更多优惠。

2、火车

成都东站有直达西藏拉萨的火车，车程约36小时。乘坐火车前往西藏，可以在路途中欣赏美丽的风景。

3、自驾

从成都自驾前往西藏，需要经过四川阿坝、青海玉树、西藏昌都等地。全程约2400公里，自驾游的时间和行程可以自由安排，但需注意高原反应和安全行驶。

二、旅游线路

1、经典线路

成都—拉萨—林芝—珠峰大本营—纳木错—羊湖—拉萨—成都。这条线路包含了西藏的经典景点，适合初次来西藏旅游的游客。

2、深度线路

成都—拉萨—纳木错—珠峰大本营—阿里—羊湖—拉萨—成都。这条线路适合喜欢探险的游客，将深入西藏的神秘之地，感受高原的独特魅力。

3、自驾线路

成都—康定—理塘—巴塘—香格里拉—丽江—拉萨—成都。这条线路适合喜欢自驾游的游客，途经四川、云南、西藏三地，一路欣赏美丽的风景，感受各地的风土人情。

三、住宿

1、拉萨

可以入住洲际、香格里拉等高品质酒店，享受舒适的住宿环境；或选择藏式民宿，体验地道的藏家生活。

2、林芝

林芝市有多家星级酒店和特色民宿可供选择，可以入住藏式特色的酒店或民宿，感受林芝的风情。

3、珠峰大本营

珠峰大本营附近的住宿条件相对简陋，大多为帐篷酒店和客栈。需要提前预订住宿，并携带足够的厚衣物以应对寒冷的夜晚。

四、注意事项

1、身体健康

高原地区氧气含量较低，可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，确保身体健康。

2、行程安排

从成都到西藏的路途较远，合理安排行程，避免疲劳驾驶。

3、文明旅游

在西藏旅游，需尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

旅游技巧推荐：

1、保持联系

在旅行前下载一些旅行应用程序，如地图导航、翻译和天气预报等。

2、随身携带必需品

将重要物品放在随身携带的行李中，如护照、身份证、钱包、手机等。即使行李延误或丢失，仍可以处理紧急情况。

3、记录重要信息

在旅行前，将重要信息（酒店地址、紧急联系人等）记录在纸上，并将其存放在易于访问的地方。

4、保持水分

在旅行中要保持足够的水分。带上一个空水瓶，在安全的地方补充水源，以免脱水。

5、保持积极心态

旅行中可能会遇到各种意外和挑战，但保持积极的心态是解决问题的关键。

以上内容参考：百度百科-西藏自治区

成都至拉萨318国道公路旅行攻略

Z322次列车。成都至拉萨的火车线路距离约3，360公里，可乘坐Z322次列车，是一条去拉萨最美的路线，全程约40小时，路线穿越四川、青海和西藏三个省份，途经多个高原景观，包括青藏高原、唐古拉山、纳木错等。拉萨市，别称逻些、日光城，是西藏自治区辖地级市、首府，是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市，拉萨市是首批国家历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，七世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南迁到拉萨。

成都-拉萨国道318是一条非常受年轻游客欢迎的公路旅行路线。沿途有很多自然风光和传统文化元素，也很有挑战性。这里有一个具体的指南去公路旅行攻略。

成都拉萨段是川藏线南线，途中有红线。

1、进藏走318国道到底值不值？

不值得。

你开始恐慌了吗？318国道不是中国最美的公路吗？为什么不值得打开？你在开玩笑吗？

听我慢慢说说318国道(成都至拉萨段)的优缺点：

318国道风景美吗？漂亮！不过这美景也就是318上的几小段：康定到新都桥，可以第一次看到雪山的雄伟，可以看到理塘到巴塘草原的辽阔。但是，泸沽湖的碧水青山会给大家留下惊艳的景色，林芝附近的藏族景观将河流、森林、雪山融为一体，让人心旷神怡。但是你这样想的话，这个318路段有80%的路。就算坐在副驾驶也不会拿起手机拍照。更何况还有一个司机可能要开7-8天，他们会在开车的时候错过更多的美景。

先说318沿线的著名景点，这些景点(然乌湖除外)都要从318开车走，不直接在318国道边上1。海螺沟景区；2.稻城亚丁景区；3.然乌湖景区；4.雅鲁藏布江景区；5.巴松措景区；6.纳木错景区；7.杨茁雍错风景区。如果你的目的是游览这些著名景点，那就更没必要走318路了：海螺沟和稻城亚丁都在四川，交通方便；剩下的绝大部分风景优美的景点都在拉萨附近，中间一段其实就是一段车程。为什么不直飞拉萨？

什么样的人适合自驾318？首先，你有10-15天的空闲时间；其次，你喜欢开车的感觉；最后，你的目的是放空自己，偷闲半个月，和自己或者一两个伙伴相处，同时感受一下祖国的山山水水，或者去一个弯道的几个景点。有了这样的心理准备，很适合你开车318国道去西藏体验一下。

对于普通人来说，如果想在一个假期后游览西藏的雪山、草原、湖泊，请直接飞到拉萨，然后租车游览拉萨周边的景点，就可以看到最好看、最美的西藏风光。走318国道不划算。

2、一个人旅行想要去西藏，采取什么形式？

请再读一遍最后一个问题的最后一段。

我来说说我这次的经历。从成都到雅江，我跟着车队a，后来发生了一件不愉快的事情，导致我和第一车队的朋友们马上决定不跟着他们了，另找车队B，一路去拉萨。让我告诉你关于这两个队的一些事情：

A:车队A由三个人组成。他们每人开一辆车从成都到拉萨。表面上说是想走大环线玩玩，招几个车友拼加油。其实我们去海螺沟景区，他们不会进去玩，而是在外面等我们。出发前就商定好了票价。一个车友一趟行程(成都到拉萨)的票价是2000元，包含车费、油费、汽车保养费、司机驾驶费等等。剩下的路程餐费，住宿费，门票费AA。我们总共带着10名骑手和3名司机出发了。

这个团队的问题是，在进入康定之前，我们自己找住宿和餐厅，大家AA都没问题。进入康定后，队长突然指定了餐厅和住宿。当我们提出要换住宿的地方时，这三个人的脸色突然变坏了，他们说了很多难听的话，还开了危险的车。这让我们的车友很难受，也让我们意识到他们赚钱的目的太明确，最终导致分道扬镳。

b:第二段我们乘坐的车队是一个五辆车的车队，从全国各地开到四川。他们可能是在服务区见面后决定一起开318，或者其他情况。他们的车大多还能坐1-2个人。如果他们来接我们，就在加油站AA付费，其他人吃住AA。没有额外的费用和隐形的消费，完全是自由行。这支车队的特点是，如果你跟着他们，你几乎会跟着他们的节奏走。他们无意去稻城亚丁，所以这次我也放弃了去稻城亚丁的计划。

如果你是一个人出行，你决定走318路，你可能会接触到上述两个车队。如果不能自驾，我的建议是找两辆及以下的小型车队，三人及以下的一辆车(人少点子少)。提前搞清楚是以收费为目的的户外组织还是驴友纯游，他们的路线与你的符号不符。如果能自驾，自驾更好。听自己说话最舒服。如果不坐318路公交车直飞拉萨，在拉萨的青年旅社可以认识很多志同道合的朋友。到达拉萨后，还可以报名参加附近景点的一日游团。还有更多的可能性。

如果想拼车，可以去穷游，百度贴吧等。所以不赘述。

最后，如果你一个人是女生，我不建议搭便车或者拼车。你可以说世界上总有很多好人，你想在旅途中遇到陌生人，但是女生毕竟处于弱势，所以请你三思而后行。

3、高原反应会产生什么影响？怎么克服？

川藏之行前，爸妈担心高原反应会影响行程，怕我爬山中途呕吐然后晕倒在地上(笑).然后没去过高原的小同学就会很担心。高原反应有这么恐怖吗？

这次来说说我们10个车友的事实。一直到318，10个人没有一个需要吸氧的。有的人会头晕，有的人会头疼，但只是少数。持续时间只有1-2天，不会很长。拉萨海拔3600米。到拉萨的第二天，大家都活蹦乱跳的。所以，对于一个健康的普通人来说，高原反应不可能是飞蛾扑火。如果你在高海拔地区做任何事情，放慢速度，一切都会好的。请放松。

就我个人情况来说，我是被父母吓到的。出发前十天，在某宝买了红景天口服液，一瓶10ml，一天喝两瓶。可以看看红景天苷含量高的。到了高原就不用喝了。整个过程中我从来没有头晕过，也没有头疼过。唯一和高原反应有关的可能就是腹泻。但腹泻也可能是水土不服引起的，所以没有定论。如果真的担心高原反应，提前喝口服液，随身带诺迪康胶囊。

如果选择走318国道去西藏，就要选择海拔低的地方(海拔在3000米以内)，这样可以睡得比较舒服。这是网上的318国道海拔图(侵删)。这次我们住了成都，海螺沟(泸定和康定之间)，雅江，巴塘，八宿，然乌湖(海拔3960)，八一，拉萨。如果是第一次乘坐318路公交车，尽量避免住在新都桥或黎塘，这对梵高不友好。请慎重考虑。

4、氧气瓶怎么带？旅途中带哪些药品？

这次看到别人用的氧气瓶是便携的。一瓶20元，自带呼吸器。如果实在担心，可以在康定买，带在身边。但必须在紧急情况下使用，否则会对氧气瓶产生依赖，可能要一直使用。

旅途中必须服用的药物：1。诺迪康胶囊对抗高原反应；2、胃肠药和黄连素：对抗水土不服或饮食不规律引起的腹泻、肠绞痛；3、芬必得等感冒药：注意高原不要感冒，头疼可以吃这个；4、止痛药和创可贴等。5.女生可以带点红糖用热水喝。

希望大家把这些药放在行李里。当时我们队的队长说要带着这些药，但是谁也没想到后来的分离。川藏线上会发生很多事情，一定要带好必要的东西。

5、自驾318需要怎样的驾驶水平？

只要开过山路就可以开318。318国道是一条非常成熟的路线，道路齐全，来回至少一条车道。而且318上传说中的危险路段：觉巴山路和然乌湖路只是很短的一段。他们的危险就在于一边的悬崖峭壁，然后你要在山路上转弯。其实开慢点也没什么问题。

1:一定要避开雨季，走318国道。万一发生泥石流，没人能救你。

注意：如果山脚下已经在下小雨，尽量不要爬山。山顶可能在下雪。万一路面结冰，安装防滑链。以退为进也是不错的选择。不要冒着生命危险开车，尤其是晚上在结冰的路上。

5-9月38国道无积雪路面。请放心，但请带上防滑链以防万一。(但是会有雨季)

6、从成都到拉萨一路的总费用大概多少？

如果你和你的朋友开着车，从成都乘坐318国道安全到达拉萨，租车的费用不包括在内，油费最多2000元。按照一路的物价水平，在200元住一天，一天吃两顿餐馆，一共200元。这样开车去拉萨7天，两个人4800元，每人2400元。

万一你需要道路救援，一辆救援车的费用是500-800元。

好像我们当时联系的车队A到拉萨一辆车能赚6000块钱的车费，比较过分.

同时，我整理了各个景点的门票，以供参考：

7、高原气候带什么衣服比较好？

千万别带衣服：毛衣！天冷了不能穿，天热了不能脱。

高原的紫外线特别强。拉萨白天艳阳高照的时候很热，穿件薄外套就够了(短袖长袖都可以)。太阳下山后会有点冷。如果需要外出，可以穿秋衣。

如果从拉萨开车去附近两个景点，或者走318国道去西藏，车里会比较暖和，一件长袖毛衣就够了。但过山口时，海拔往往在4500米以上。这些关口常年处于积雪状态。如果要下车在观景台拍照，在车上放一件厚羽绒服，下车，方便舒适。

千万不要带毛衣！重要的事情说三遍。

:8、生活必需品要带哪些？

1.有帽檐的帽子！如果你不这样，你回家你妈妈就不认你了；

2.防晒霜！谨防紫外线晒伤；

3.水杯！西藏很干燥，需要随时补充水分。

4.零食补充能量！因为在景区观光时间很长，饭一般都吃不回来。肠胃不好的同学一定要带零食，补充能量和体力。

请把这些放在你自己的小背包里。没有描述其他传统的旅行用品。

9、有一周的假期建议怎么玩？

第一天：直飞拉萨，市中心整顿休息。(拉萨海拔：3600米)

第二天：游览八廓街、大昭寺，整顿休息，适应高原反应。

第三天：参观布达拉宫，下午租车，经开拉高速前往林芝休息。(林芝海拔：2900米)

第四天：游览巴松措景区，返回拉萨。在路上，你可以参观两个小镇。

第五天：游览杨茁雍错景区，住拉萨；

第六天：游览纳木错景区，住拉萨。

第七天：还车，从拉萨飞回家。

和大家分享一下我的旅行和318路的风景吧。

4月25日：成都——雅江(午餐)——泸定(景点：泸定桥)——海螺沟住宿(海拔1580m)

4月26日：游览海螺沟景区，海螺沟住宿(海拔1580米)

4月27日：海螺沟——康定(午餐)——新都桥雅江住宿(海拔2530m)

4月28日：住宿雅江巴塘(海拔2425米)

4月29日：巴塘如梅镇(午餐)八宿镇——(海拔3225m)

4月30日：八宿然乌湖(午餐)——然乌湖住宿(海拔3960m)

5月1日：然乌湖——波密(午餐)——林芝(8月1日)住宿(海拔2930m)

5月2日：林芝临拉高速——拉萨(海拔3600米)

D1:成都-雅安-泸定-海螺沟

在很多服务区都可以看到“这辈子一定要开川藏线”的牌子，还可以一起合影。这个时候去的时候，正好在泸定桥边碰到很多卖红樱桃的人。便宜的5块钱一斤。酸甜可口，但在内地买不到。不要错过它。泸定桥门票10元/人，但附近停车费比门票还贵。

D2:参观海螺沟风景区。

海螺沟景区很大，从大门口坐车上山后营地有五个落客点。这次我们跟着之前去过海螺沟景区的姑娘们，在4号营地下车，然后走黑松林的徒步路线。在4号营地下车，地面已经被雪覆盖。每个人都必须穿防滑防水的雪地靴。如果是夏天，应该没有这个问题。

沿着黑松林景观路走到山顶，可以看到1号冰川，但因为是下雪天，积雪覆盖了冰川，我们只能感受到一片白色的世界。

去参观海螺沟景区，本想抄近路上山去康定，却遇上大雪，车坏了，无奈又返回海螺沟景区住了一夜。第二天回到泸定，开始上318国道。

这是海螺沟景区2号营和3号营之间的草海子景区：

D3:海螺沟-康定-新都桥-雅江

进入康定就是进入了实际的藏区。可以看到商店的招牌都是用藏文写的。

康定到雅江需要翻越折叠山，这也是318以西海拔4000米以上的第一座山。在折多山山顶，我们碰巧遇到了乌云的消退，蓝天和阳光的出现让雪景更加迷人。

入住海螺沟景区旁的磨溪镇：

折叠山顶：

D4:雅江-巴塘

从雅江到巴塘，尤其是过了理塘，第一次能感受到草原的辽阔，与雪山相结合，相得益彰。我们去的时候，草还是黄的。我听说在夏天，绿色的草原会更漂亮。

你一定会看到很多牦牛。如果他们在路上，一定要减速，不要撞到他们。

过海子山的时候，姊妹湖很有名。不幸的是，他们在我们的照片中都有一大块冰。在网上看到湖姐的照片很美，但只能留下遗憾。

海子山顶的姊妹湖：

D5:巴塘-如梅镇-八宿

为了从巴塘镇到巴苏镇，其实路程很长，要做好一天行程的准备。这一天，你将翻越稍有迷路危险的觉巴山，翻越海拔5000米的东大山。如果能顺利到达八宿，那么接下来的行程就很轻松了。如果不能成行，可能需要住在左贡。

进入八宿前，会经过著名景点“怒江72转”。不要错过这个观景台！

怒江72转观景台：

D6:八宿-然乌湖

然乌湖真的很美。我们住在网络名人BB的然乌湖，窗外是美丽的然乌湖风景。我们可以闲坐着看碧水青山，享受时光的流逝。

无人机航拍照片：

D7:然乌湖-波密-林芝

我们在波密吃了一顿非常美味的藏餐，这也是我们一行人进藏以来吃的第一顿藏餐。可以搜索“圣地卓隆藏家宴”进行大众点评。我们吃饭的时候，正好碰到老板，老板邀请我们去他的藏式客厅看看。很藏式，很精致，可以看出藏族人对生活无微不至的热爱。

去林芝的路上会经过一个叫鲁朗镇的小镇，那里也有一片草坪，有商业骑马。草原很美。不要错过它。

去林芝的路上，过了关隘，还能看到一个“南家洼峰”的观景台。南坡瓦峰高7000多米，终年云雾缭绕。据说是个害羞的女孩。这一次，我们很幸运地看到了从云层后面伸出来的那个尖角。听说在雅鲁藏布江景区，运气好的话还能看到南嘎波瓦峰的顶峰。但是一年四季都看不到。

餐馆老板家的客厅：

朗镇草坪：

南卡波瓦峰：

D8:林芝-林拉高速公路-拉萨

林芝通往拉萨的路除了传统的318国道，现在还有临拉高速。从地图上看，两条路没有太大区别。临拉高速路况较好，限速100公里/小时。这种情况下，没必要坚持走318国道。走临拉高速到拉萨需要4-5个小时。

一路走到旅程的终点，看到远处的布达拉宫，我感到兴奋和欣慰。

宗鲁康公园：

在拉萨，你还可以参观八廓街和大昭寺，那里更有当地人的生活风味。还可以看到很多虔诚的藏民围着寺庙转，体验内心对佛的崇拜。这次疫情期间拉萨室内景点关闭，布达拉宫和大昭寺都无法进入。于是，我想到以后还会再来，所以杨卓雍措和纳木措就让你先走了，哈哈哈。

片尾彩蛋：

拉萨市区到拉萨贡嘎机场的大巴票价为30元(70分钟车程)，市区停车点在布达拉宫东侧，地址为“西藏自治区拉萨市城关区娘泽路1号”。

如果您要飞往或从拉萨出发，请务必坐在靠窗的位置。你会看到非常接近天空的景色：

谢谢你看到这里，期待在拉萨与你再次相见。